【齐动 LetZ Goal】发扬打不死精神　团队进步意义更重｜逆闪教练

为了自己喜爱的事，你可以走到几尽？
“逆闪教练”林伟熹曾经面对十字韧带撕裂、半月板爆裂重伤，导致腿部肌肉亦萎缩；却凭借自身的苦练坚持，“由负开始”建立Sub 3的能力，用脚步向自己证明“凡事没有不可能”的信念；因为跑步，甚至辞去稳定的工作，成为职业长跑教练，以行动实现理想。
相对现今的社会“疫境”，逆闪教练能够走出自己的“逆境”，已经是个人跑步生涯的成就。运动关闭？比赛延期？都不能阻拦他的脚步。

每个人都有不同面目，看到逆闪教练（林伟熹）健硕身形，很难想像2年前左右他还在从事一份跟跑步毫无关系的文职工作，任职会计经理，管理公司的财务政策及流程，跟运动根本毫无关系。甚至在4年之前，他更因为右脚受过重伤的经历，不敢尝试长距离的比赛，连一次全马都未跑过。却因为心中的有梦，热爱运动生活的意识，令他渴望了解自己的极限，几年间不但成功Sub 3，更修毕长跑教练资格，希望透过自身“打不死”的经历，向学员传达“永不放弃”的精神，为自己与身边朋友实现长跑路上的目标，生活变得无比有意义。

未开始当跑步教练前，逆闪教练每星期平均都会练习2至3次，后来因为想攻全马成绩，偶尔上班前都加一课晨跑；很多人会以为他将兴趣变成事业之后，将可以更充分地经营自己的跑步生活，事实其实相反，逆闪教练反而认为过去因为工作稳定，拥有较多私人时间练习，训练日程亦较规律。现在却由于早夜都要教跑班，个人的训练反而减少了，当初的决定成就了他人，却好像牺牲了自己，成为跑步教练会否反而有违往日跑步的初心？

“跑步追时间从来都很辛苦，一切都来得不容易，所以在这个过程中，令我觉得跑步是一种练身、更练心的运动；因为跑步，我学会更珍惜生活，平日分配好时间，做好每一件事；我是一个喜欢团队生活的人，可以跟同一班人一起进步、一起奋斗，达成目标甚至上台领奖，每次看到朋友和学生的成功都会很鼓舞，这样的工作很有意义。”逆闪教练如是说。在教跑之外，努力平衡追逐个人目标的日常锻炼。就算因为“疫境”令近月不少比赛相继取消，连他期望已久的第一只六大马——波士顿马拉松都很大机会延期，逆闪教练的态度亦未有动摇。继续默默地训练，维持自己的状态。

因为他相信，跑步从来不是为单一场比赛，长跑路上的进步，其实就是每一次走出逆境的过程。更重要，比赛成绩亦早已不是他满足感的唯一来源。

跟逆闪教练​一齐跑　3月MinPlay：88公里/128公里/328公里

齐动 LetZ Goal“每月MinPlay”，每月邀请不同跑步人，定下3个Level的“最低里数”（MinPlay）。逆闪教练今月定了88公里/128公里/328公里，我们一起挑战，赢取齐动LetZ Goal的“3月MinPlay虚拟章”，也可在跑手接龙Facebook群组分享交流，Tag你身边总是借口多多的朋友，一起跑、一起进步！

不论路跑还是越野跑，任何跑鞋都是速度、稳定、缓震之间的平衡。“01测试”有10款跑鞋评测评分，立即按图了解：