【渣马千金先生】包底先生韩忠信 路上难忘爱妻“山寨”打气牌
（编按：应届“渣马千金先生”韩忠信，今届跑出大会纪录2小时59分42秒，《步走族》请他回顾如何最终做得到。跑步是连系人与人之间的事。由于太太在2014年“顺便”为韩忠信报名参加大阪马拉松，令他走上千金先生之路。）跑步从来都不是一个人的事，别人成就了我，我也要成就别人。家人与跑友的牵绊给我动力， 给予我坚持及承传的希望！2018年喜遇跑丰收年，首尝渣马Sub3，跟太太一起在波士顿马拉松上百年来最恶劣的天气，仍能安全冲线，携手完成夫妻“六大”之梦。
这一次，不能就此认输，令大家失望，唯有咬紧牙关顶硬上！
“战友”不在 独自上路
时针回拨到2014年，太太报名参加大阪马拉松时“报埋我𠮶份”。其实，我俩连10K都没跑过。临急抱佛脚，唯有参加跑班恶补一下，就这样开始了我们的马拉松之路。路上每一战，纵然彼此速度不一，但必定一同上路。直到今年渣马，太太工作忙没空练习，转当啦啦队。
她第一次在路旁伴我上路，帮我打气，“咁好啦，终点见。”
比赛前一天，她还在剪剪贴贴，原来是自家制“Johnson Sub3”加油牌。虽然手工“麻麻地”，但她在赛事当天举起此牌给我打气，未起跑先感动。比赛当天我清晨三点起床，妻子一改“叫极唔醒”常态，早起起帮我打点。
“一定得、一定得、一定得”，她一边说一边送我出门口。
助人上路 义不容辞
今年本可在优先起跑区，赛前收到跑会总教练添Sir及教练Daniel指示，希望我陪同五名极具实力而目标Sub3，但没能进入优先区的队，一起达标。自知实力有限，不时因工作缺席，最怕帮忙不成累街坊，但记得去年渣马，有伤患的师兄全程带着我，跑过会展后叫全力冲，助我首次破三，他却饮恨。
牺牲自己、成就他人，我为此深受感动，希望今回成就他人。优先起跑区起步，甚至更好成绩，都不及这任务重要。
展步在魔鬼赛道，上桥入隧道再上斜。路途苦，靠队友精神互相扶持和激励。我与几位“后上小队”跑手，一直跟着优先起跑区“259大队”，心中都默默叫着 “要一齐返终点”。长青隧道内，我激动地大叫一声 “要一齐返终点”，好像听到“259大队”Dennis回应：“好，一定要！”
这一句，完完全全帮助了我终点。其实，半程后至西隧，感觉极辛苦，屡次想收慢。想放弃的时刻，便有千头万绪浮现脑海。同行队友放心跟着我，而我在练习时常常“包底”，鼓励失速队友坚持下去。赛日早上许下承诺，又回望为我打气的太太。
这一次，不能就此认输，令大家失望，唯有咬紧牙关顶硬上！
叫口号打手势 挨过漫长西隧
跑至西隧前，体能及决心到了决胜关键时，高低分野浮现。跑手体力所剩无几，一直互有领先的跑手渐次堕后，前方大队亦有队友放慢。每一次经过他们身旁，心中都想勉励，终于忍不住向一名目标不止是Sub3的快脚说：“顶住，保住个Sub3！”
潜能往往难以估计，这跑手听到了，顶住了，慢慢重拾速度，奔向前方。西隧底又赶上队友，我勉勉强强维持速度之际，忍不住打手势示意“跟埋一齐上”。想不到他又跟得上，应是不忿平庸之辈竟敢向他挑机，这仁兄最后一齐破三。
林士街天桥是最后的大难关时，一向有说法称跑到信德中心就可以加速，却有队友慢下步伐。平常是“包底”专员，我当然不能按捺，希望队友不要功亏一篑，“唔好停，跑呀！”，只可惜……
其实，鼓励大家的同时，我也在鼓励自己，跑步有时候就是要靠这种单纯的打气，让自己清醒及坚持下去。
西隧后才是真正挑战，坚持到最后才是赢家！我们大小两队，有人好气好力，一早向前怒冲；有人体力有限，慢了下来，最后两队结合，能维持“Sub3”均速的跑手只余五人。这一刻连不看跑表，只拼命跟着大队领跑教练Daniel，全副精神与心思放在身体，全因 “信赖” 这两字。我跟随Daniel练习已3年，他一向配速稳定，节奏总是恰到好处，不会突然加快或减慢。押注在他身上，准没错。
“Johnson! Johnson!” 让你久等了
骆克道转出轩尼诗道，心中有数了，十拿九稳吧！人群中听到熟识的声音，大叫“Johnson! Johnson!”，太太跟那个精制“Johnson Sub3” 打气标语就在眼前。她“嘈到拆天”，不遗余力为我打气。
心里一阵感动，这关头不可退缩，稳定步速直至冲线，2小时59分42秒，及时赶到。
第二次在终点跟各Sub 3跑手一齐大喊大叫大合照，这是家人的爱和队友相互扶持下而达成的。
真的，衷心希望再有下次。
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