The North Face 100|甄智贻力竭摘铜 女子三甲大刀屻终极大斗法

撰文: 颜铭辉
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The North Face 100香港越野跑挑战赛100公里赛,女子组斗得激烈,3位跑手在大刀屻相当接近,内地跑手覃露率先落山到林村冲线夺冠,以33秒的些微差距力压另一位内地跑手田琴。
在100公里的路上,本地跑手甄智贻(Angie)长居第4位,一度落后领前的跑手超过30分钟。这个是她刻意留前斗后的策略。过了最后检查站梧桐寨,她超越叶琬婷(Una)升上第3,再在大刀屻山脊上的梯级见到田琴的“尾灯”。甄智贻全力开“4分几披”冲落山,惜未能追上,获得季军,比覃露及田琴慢不足两分钟。

覃露以15小时07分18秒赢得女子冠军。(颜铭辉摄)
田琴以15小时07分52秒得女子亚军。(颜铭辉摄)

在下午1时许,甄智贻拚命奔回终点,冲线后马上摊坐椅子上,满头大汗,喘着气,笑着分享比赛的过程,享受那份全力冲刺后的满足。热心的义工帮助筋疲力尽的甄智贻坐正身子,为她送上饮料,友人亦为她添衣保暖。

“尽力搏尽,无悔,已经很满意。”甄智贻说。

甄智贻以15小时09分08秒得女子季军。(颜铭辉摄)
甄智贻冲线后一支箭飞扑向椅子。(颜铭辉摄)

甄智贻以15小时09分08秒冲线,获得季军,比亚军的田琴慢1分16秒,比冠军覃露慢1分49秒。100公里赛的女子三甲跑手,在两分钟内先后回到终点,可见竞争之激烈。

“好近,没有想过。”输了不足两分钟,差距之微令甄智贻意想不到,但她没有觉得不甘心,她说:“在我能力范围内,可以冲的地方,我都冲了。”

甄智贻摊坐在椅子上,有点虚脱。(颜铭辉摄)

比赛的起点及终点皆在大埔放马莆林村许愿广场。跑手经牛牯岭行山径上斜,落粉岭后经桔仔山坳去鹤薮,上屏风山、黄岭及八仙岭,到乌蛟腾后入荔枝窝,过锁罗盘、谷埔至鹿颈,及后再上黄岭,回到鹤薮,转登九龙坑山,经过大埔上元墩下至铅矿坳,走龙门郊游径,往施乐园,登大帽山后落梧桐寨,走过大刀屻后接回牛牯岭行山径,返林村冲线。全程约100公里,累计5410米攀升。

今场100公里女子组别,大部分时间都是覃露领前,田琴及叶琬婷紧随,再后点的是甄智贻,4人你追我赶。甄智贻长期守在第4位,距离最远的时候,落后覃露超过半小时,跟长居第3位的叶琬婷亦慢逾10分钟。

甄智贻筋疲力尽了。(颜铭辉摄)
义工帮甄智贻坐直身子。(颜铭辉摄)
其他人为甄智贻添衣送水。(颜铭辉摄)

“在几个检查站,我都问他们(支援队)差几多,他们都说(落后三甲)10分钟,一直都有这个差距。”甄智贻说:“会有质疑自己的时候,眼见名次或者一开始比较后,都会想自己是不是太过留前?我够不够(时间)追呢?我是不是假设了其他人不会加速?如果大家都是留前斗后,人家一开始就在我前面,我就永远都追不上。”她不断告诉自己要有耐性,不要心急。

甄智贻在周六清晨跑过大埔头,当时她排女子第4名。(颜铭辉摄)

在最后20公里路,前列跑手的差距愈来愈近。从施乐园上大帽山,落到最后检查站梧桐寨,甄智贻大幅收窄与三甲的距离,落后领先的覃露不足10分钟,比第3的叶琬婷慢约1分钟。

甄智贻表示有刻意留前斗后。(颜铭辉摄)

叶琬婷说:“(路段)比较技术性的,其实我是慢了。我有偷看一下网上的时间,我见到她(甄智贻)追了5分钟。(元墩下检查站)原本差13分钟,追到(施乐园检查站)差8分钟,我知道她都应该差不多追到我。”

转入上大刀屻的山径前,甄智贻追上叶琬婷,前者说:“Una鼓励我追,她说前面那个跑手上山不快,只要加把劲就会很快追得上,所以我就试下加速。撑住行山杖,面容扭曲地尽量追。”至于叶琬婷表示上大刀屻“爆爆地”,难以追赶前三甲,最后她慢甄智贻约12分钟回到终点得殿军。

叶琬婷以女子第4名冲线。(颜铭辉摄)

在大刀屻的山脊上,梯级上上落落,甄智贻看到了第2位的田琴,那是一个看得到但追不上的距离。甄智贻说:“在好几次的楼级,她在楼级的最高,我就可以在下面,差六、七级左右,但还是过不到。”

上级可以追近,但一到落级就被抛远,甄智贻承认技不如人。她说:“我见到她(田琴)落山很流畅、灵巧,还很有力,技不如人了。就算我有100%的体力,落山都不会有她那么快。”她补充,今年曾经3次在比赛右脚拗柴,最近一次是10月底的亚太锦标赛,所以在山径落斜时不敢去得太尽,“不想临到终点才拗柴”。

叶琬婷(右)与甄智贻在终点合照。(颜铭辉摄)

赛道的最后是两公里多的牛牯岭行山径,全程马路。路况较安全,甄智贻不用担心拗柴,放尽速度以“4分几披”跑落山,盼望追得上。她说:“每次转一个发夹弯,都见不到她的尾灯,还是追不到。平时跑石屎路落山,如果太大步及太快,会很伤四头肌,但快冲终点,我都不管了,就冲下去。加上再前一点上山时,我也推到自己很快,所以已经虚脱了。”

甄智贻叹道:“本来不想给自己太大压力,快过自己去年的时间就可以,谁知道最后还是要给压力,因为有机会追到上一级名次。跑的时候也有想过,为何我次次比赛都要搞到自己那么辛苦!”

100公里女子三甲合照,分别是亚军田琴(左起)、冠军覃露及季军甄智贻。(颜铭辉摄)

早一星期在街马的半马以1小时30分42秒赢得女子冠军,到这个周末在The North Face 100摘得季军,甄智贻以不错的成绩完结2024年,她也大喊:“终于收炉嘞!”她表示这一年更掌握得到留前斗后的经验,并享受自己尽全力下爆发出来的小宇宙,她说:“今次真的尽力追,追到有几近得几近,真是很罕见的,100公里的比赛,三甲都是两分钟的差距,真的很夸张!”