一刀切分开工作与生活难求平衡？　真正快乐从不由“时间”作定义

很多人常把“Work Life Balance”挂在嘴边，但你有了解过这三个字对你的真正意义吗？有些时候，过份追求“Balance”可能会令你背道而驰。

点击下图看清Work Life Balance 的真正意义！

“Work Life Balance”的不同定义

“Work Life Balance”这个词语对于我们中的许多人来说简直是未解之谜。每个人的理解都有所不同，我也不会假装自己知道标准答案。对于某些人来说，这只意味着更多不工作的时间，完全不考虑任何工作相关的东西，也不查看邮件或接听工作相关的电话。

将“Work”和“Life”对半分割绝不合理

唯一的问题是，生活是由许多方面组成的：爱好、家人、朋友、运动、兴趣、个人追求、教育、放松以及睡眠！如果你一天工作超过8小时，“生活”的比例将会下降到一个令人十分不满的地步。这时根本不能再谈“平衡”，因为就时间上来说这完全是不够的。如果试着抓紧任何非工作时间来做一些事情的话，你会发现这简直是在折磨人，而且与我们寻找的休闲背道而驰。那还有甚么其他办法吗？难道说不管生活只顾工作吗？这根本和“平衡”八竿子打不着嘛。

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重新思考“Work”在“Life”中的定位

说不定将这两者明显地区分开来并在其中寻找平衡才是失败的根源。工作是生活中最显而易见的一部分，并不只是因为它所占用的时间。

工作能够带来生活中的一些重要组成部分，如让你充实自我，让你做出贡献，让你与人交流，也能让你在完成工作的同时感到自己的价值；能给你带来成就感，让你受到重视，让你成长与学习，让你知道自己确实完成了一些事情。

这都是生活中很美好的东西，富有意义也能带来回报。即使工作只能给你带来这些东西其中的一部分，但值得高兴的是你已开始把工作融入生活。你的职业生涯与前进方向应为你的生活注入活力。每天8小时的工作应让你学到一些东西，并能让他人意识到你追求成功的实力。

没有甚么其他方法能帮助你快速到达这种状态。确实有些时候工作会给你带来巨大的压力与焦虑感，赶走许多让你开心的东西。但可能这就是真正的平衡 ── 有坎坷也有顺利，好的坏的都会伴你同行。好的给你能量，坏的则给你教训。

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追求“Work Life Balance”的底线

最重要的是，你应找到你的极限所在。如果一份工作再也不能让你感到快乐的话，你就应该换一份工作。无意冒犯，但确实没有任何一份工作会是一直一帆风顺、前途无量的，所以多关注一些自己认为重要的东西。你是否感受到了别人对你的需要？是不是学到了东西？是不是能够创造价值？能够完成自己设定的目标吗？

追求快乐比追求平衡重要

平衡不一定能达到，但是快乐是一定要有的。比起追求平衡，追求快乐或许更合理，是我们更应为之而奋斗的目标。

既然工作，注定要占据大家生命中不少时间，选择一间工作文化适合自己的公司，对于建立快乐充实的生活尤其重要！有人喜欢弹性工作时间安排，有人更喜欢准时下班，即使你时间分配再好，若选中错误的公司，面对不切合自己的工作文化，将会极其影响你的身心健康。

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