【身体语言】身体不懂说谎话！　7个微小动作随时曝露真情性

在日常生活及职场中，我们都会以身体语言表达个人情感，例如扬起眉毛、举起手、微笑点头等，不过，身体语言要用得其所才能真正发挥效用，一旦堕进一些身体语言陷阱，例如过多头部倾斜等，或会破坏别人对你的观感，甚或影响职业发展。

不论是求职面试、在会议或聚会上，还是认识新客户，良好的身体语言绝对可以为你加分。肢体语言专家卡罗尔·金赛·戈曼（Carol Kinsey Goman）在《The Silent Language of Leaders》（领导人的身体语言）一书中，谈到一些破坏形象的身体语言陷阱。（按图了解）

1. 【过多头部倾斜】

头部倾斜表示同情、试图倾听和参与的意思，可是这亦反映了顺从及屈服的信号，是一个特别女性化的姿态。

当你想要展示对团队成员的关注和兴趣，或希望鼓励人们延续他们所说的话时，你可以倾斜头部。但当你需要展示权威时，应该保持头部直立。

2. 【使用少女的手势】

不少人习惯说话时一直拨头发、玩耳环、项链，或来回转动双手，这会反映你的不安全感。

你可以把手放在膝盖上或会议桌上，提醒自己保持静止。当使用手势时，注意它们是否强化了个人陈述，例如显示手掌以表达开放和包容性，或指尖触摸，手掌分离代表精确等。

3. 【过度微笑】

过度或不恰当的微笑可能会令人困惑，如果你在讨论敏感话题、表达愤怒或给予负面回馈时过度微笑，这一点尤其明显。

在正确的时间，例如在与潜在商业客户初次会面时微笑，可能是最有力和积极的非语言暗示之一，可以表现友好。不过，当主题变得严肃时，你应该要转换成严肃的脸才是。

4. 【点头太多】

对男人和女人来说，点头意味著不同的东西。当男人点头时，是表示坚决同意；当女人点头时，是表示“我在听，我同情你，请继续说。”

这一点与头部倾斜有点相似，不断的点头可以表达鼓励和参与，但不能表达权威和权力，要表现权威，特别是在陈述个人意见时，便要保持头部不动。

5. 【调情行为】

有些女性会为了职业发展而与上司或客户调情，企图用女性魅力获取利益。虽然调情表面上会为女性加分，可是，在商业环境中却显得不可靠，人们宁可相信形象专业及有能力的人。

6. 【情绪过度表现】

有些人在说话时喜欢配合大幅度的手部动作，虽然这对吸引和激励员工非常有效。但是，当你想要表现权威时，应尽量减少手部动作，并保持手势大约在腰部的高度。当你显得平静和从容，看起会更强大。

7. 【握手力度太弱】

坚定的握手很重要。握手力度较弱的人或被视为缺乏权威和信心，相反，握手力度过大，容易被视为具有侵略性。与客户握手时，谨记看著对方的眼精微笑，然后坚定地握手。

（资料来源：Ladders）

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