【职场健康】男士比女生更耐寒？　研究：关乎棕色脂肪量多少

新年前已立春，天气热了好几天，以为可以换季穿春装，这星期却又回到有点冷的温度，乍暖还寒，返工该怎样配搭才好？然而，即使多热都好，在街上总会看到好些人依然穿着羽绒，真的如此怕冻吗？有没有留意一般女士都比男士怕冷？不只是为了让大褛有多些出场的机会，事实上根据科学家的研究指，女士觉得舒适的温度比男士高2.5度，所以怕冻是有原因的！

两位荷兰科学家指女士比男士更容易感冒和受到低温影响，他们亦指女士觉得舒适的温度比男士高2.5度，即约为24至25℃才觉得舒服。但为甚么会这样呢？英国华威医学院研究中心的Paul Thornalley教授指是因为男女的平均代谢率和产生热量的差异有关。

女士的代谢率比男士低

一个人的新陈代谢负责产生能量，当中亦包括热量，而静息代谢率是一个人在我们休息时消耗的最低能量水平，而普通女性的代谢率一般低于男性。

Paul Thornalley教授指：“影响静息代谢率的一个重要决定因素，是人体内无脂肪的体重。”他指一般男性拥有更多的“无脂肪体重”，如骨骼和肌肉，所以他们的静息代谢率比女士高得多，因此相对热量的增长都比较快。

男士棕色脂肪多　不易受冷

目前已知脂肪组织有两种，分别是白色脂肪和棕色脂肪。皮下和内脏脂肪是白色脂肪，数量稀少的棕色脂肪常见于颈部和肩部。白色脂肪负责储存能量，棕色脂肪则负责快速烧脂产热，用来保持体温，这是身体不由自主地产生热量的地方，这个过程称为热生成。

而最近的一项研究中，糖尿病专家Aaron Cypess在一些年轻男性的胸部和胸部下方都发现了棕色脂肪。男性体重比例和棕色脂肪都较高，能够产生热量，因此不像女性那样容易感受到寒冷。

现为流感高峰期，OL还是为保险起见，在公司常备外套以保暖，免感冒。虽女士在冬天比较怕冻，但相对地男士在夏天对炎热的天气就比较敏感了，因为他们的代谢率更高，这意味著他们会更快地变热。

﹝资料来源：ladbible﹚

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