高压上班族必买抗压补脑保健品 $92起买蓝莓素/深海鱼油/益生菌
上班一族工作繁忙，生活压力大，容易食无定时及营养吸收不均。而适当地进食营养补充品，就能够促进新陈代谢及提升免疫力，以健康身体为生活目标继续奋斗。《01女生》为大家精选推介以下21款上班族必备保健品好物，当中包括：补脑、抗压、健骨、改善便秘等。拥有强健体魄，才能够越战越勇，各位打工仔记得好好爱锡自己身体！
抗疲护眼
上班族长时间盯着电脑工作，屏幕的蓝光容易对眼睛造成伤害，令眼睛干涩疲劳。进食护眼素，就能够舒缓过度用神后带来的干涩感，协助抵抗蓝光。
BLACKMORES MACU-VISION 黄斑抗氧护眼片(150粒) HK$205
含多种叶黄素、玉米黄质、综合维他命及矿物质等高效抗氧化剂，有助保护黄斑区免受自由基氧化受损，改善眼部功能及维持视网膜内黄斑色素的密度，全面护眼。立即购买
DHC 护眼蓝莓精华营养片 (120粒) HK$92 立即购买
Qivaro 强效护眼宝 (60粒) HK$435 立即购买
补脑提升记忆力
对于长期用脑过度的上班族而言，有时候忙于工作，停下来就会发现自己出现反应迟钝、口才欠奉等疲劳过度症状。除了合桃之外，进食深海鱼油能够改善脑供血不足、健忘情况。
Prairie Naturals Neuro Force 脑劲配方 (60粒) HK$338
含有Omega-3多元不饱和脂肪酸（EPA、DHA）、长春曼胺提取物等，增加大脑血液循环，有助脑细胞发育，帮助记忆和学习，提升专注力与记忆力。特别适用于学生、高压人士及荷尔蒙失调的成年人。立即购买
BLACKMORES 超浓缩4倍 DHA 补脑无味深海鱼油( 60粒) HK$115 立即购买
Brain Focusmart 脑专加 (30粒) HK$298 立即购买
抗压助眠
上班一族容易因为压力过大，出现失眠、精神紧张、皮肤差等情况。除了做运动减压之外，大家都可以适当进食保健品改善睡眠质素，亦有助放松紧张情绪。
BLACKMORES 减压维他命B群(160粒) HK$169
含高剂量维他命B杂、矿物质及燕麦籽萃取物等天然草本成份，经临床实证连续服用12星期，对改善工作压力及个人抗压力有显著效果，有效舒缓压力、提升专注力及帮助入眠。立即购买
5-HTP甜睡减压配方(200毫克) HK$225 立即购买
Qivaro 减压宝 (90粒) HK$435 立即购买
改善便秘
久坐不动、长期进食外卖、饮食不均及精神压力紧张等，都会令到肠脏蠕动减少，造成便秘。进食益生菌能够维持肠道健康、预防便秘，能够提升防御力。
BLACKMORES 成人益生菌胶囊 (30粒) HK$198
专利Tri-Phase三重干燥技术，确保益生菌完整度。每日一粒有助平衡消化系统及肠道健康，调节肠道蠕动，减少胃气胃胀问题，改善便秘及肠胃敏感。立即购买
安迅康益生菌 (60粒) HK$278 立即购买
Morishita 森下仁丹 天然益生菌 (20袋) HK$105 立即购买
加强免疫力
近期秋意渐浓，早晚温差大，一不小心就容易生病。大家可以防患于未然，平日多进食含有维他命C的补充品，维持免疫系统健康，提升抵抗力。
Webber Naturals 长效维他命 C (150粒) HK$118
每日 1 粒维他命 C，有助支持伤口愈合，结缔组织形成以及骨骼、牙龈及牙齿健康。同时，维他命 C 可以缩短感冒症状的持续时间。另外，这款维他命 C可以在数小时内逐步释放维他命 C，支持一整天免疫系统健康。立即购买
BLACKMORES活性维他命C 1000 (150片) HK$135 立即购买
Prairie Naturals C-Force 特效维他命C (60粒) HK$193 立即购买
健骨
忙碌工作一整天，或多或少出现腰酸背痛感觉。除了适当进行伸展活动放松肩颈肌肉之外，进食含葡萄糖胺保健品，能够舒缓关节僵硬，维持筋骨健康。
BLACKMORES 葡萄糖胺强效关节止痛配方 (120粒) HK$188
含有葡萄糖胺、锰和硼，帮助舒缓关节痛楚和改善关节僵硬，维持关节软骨的健康及灵活性。立即购买
BLACKMORES 葡萄糖胺 1500 (180粒) HK$155 立即购买
朝日 Asahi 筋骨葡萄糖胺 (720粒) HK$250 立即购买
缓解炎症/维持心脏健康
缺乏运动、饮食不均、压力过大容易令身体处于发炎状态。深海鱼油中含有omega-3 脂肪酸，有助脑部、心脏及皮肤健康，减轻炎症问题。
BLACKMORES 无腥味深海鱼油胶囊 (400粒) HK$140
深海鱼油蕴含Omega-3脂肪酸(EPA和DHA)，有助降低血液黏稠度，增进血液循环。而被 “脑黄金”的DHA是眼睛视网膜重要成份， 对视力发展非常重要。这款无腥味深海鱼油胶囊，采用分子净化提炼步骤并添加维他命E作抗氧化剂，可以减少发炎反应，有效维持眼睛、脑部、心血管及皮肤健康。立即购买
BLACKMORES 有味深海鱼油胶囊 (400粒) HK$129 立即购买
BLACKMORES 三倍高浓度深海鱼油丸 (150粒) HK$228 立即购买