5大常见搽太阳油习惯根本无效！搽防晒都晒黑　SPF防晒伤PA防晒黑

天气炎热、阳光猛烈，出门不涂个防晒是绝对不行的！但很多姐妹是不是每天勤勤恳恳地涂防晒，结果还是防了个寂寞！

皮肤不但没有变白，还越晒越黑，而且皮肤状况还越来越不好。小编整理了五个容易被忽略的防晒坏习惯，一起看看你中了几个！赶紧跟著小编一起做出改正，一起变白白~

让你越来越黑的5个防晒坏习惯，拒绝无效防晒！（点击放大浏览）▼▼▼

1. 涂抹防晒霜的用量太少

有些姐妹在涂防晒时就只挤黄豆大小的用量，想著薄薄涂一层就好，担心涂太厚会导致皮肤油腻不透气，给皮肤带来负担。其实不然，只涂一丢丢的防晒是不会有效果的。美妆大人李佳琦曾经在直播中分享过，涂防晒时一张脸是一个硬币大小的用量，这样才能照顾到全脸。而涂防晒则是要顺著一个方向涂抹，可以从下巴开始顺著一个方向做平推，由内往外推开。之后，再把一些可能容易漏掉的地方用按压的方式进行补涂，这样就能安心地出门啦！另外，切记在涂抹防晒时，千万不要打圈，也要尽量避开眼周，因为眼周的皮肤比较敏感娇嫩。

2. 只有出门才涂防晒

千万不要觉得没有太阳，自己就不会晒黑。其实不管是室内或室外，晴天或雨天都是需要涂防晒的，因为阳光不在，紫外线依然在。紫外线会加速皮肤老化，产生皱纹，使皮肤松弛。除此以外，也会使皮肤表面出现色斑、毛孔粗大等等问题。我们要知道，防晒不是防太阳，而是防阳光里有害的紫外线，因此不管是在室内还是阴天，防晒措施一定要做足。

3. 防晒不理防晒值，防晒指数越高越好

涂抹防晒不管防晒值，以为SPF值越高越好。其实SPF值越高，对皮肤造成的负担就越大，因此应该根据不同的情况来选择不同指数的防晒霜。其实一般的日常通勤选择SPF15或20的就足够了，若是长时间在室外进行活动则建议选择SPF30左右、PA+++的防晒霜。如果是游泳或是去海边这种暴晒的情况下，则一定要使用SPF50、PA++++的防晒霜。另外，若是途中有运动流汗或是长时间户外活动的话，记得要定时进行补涂，以免防晒都被蹭掉了~

同埸加映：美白祛黄｜5款维他命C洗面奶推荐　专科、Innisfree、TheBodyShop（点击放大浏览）▼▼▼

4. 涂防晒不注意清洁

虽然不是每种防晒霜都需要卸妆，但是清洁不全的话很容易导致皮肤毛孔阻塞，引发痘痘或粉刺问题。除非防晒霜已注明使用洗面奶就能洗干净，其他一律用卸妆水先清洁一遍会更安全干净。另外，如果使用防水防汗型的防晒霜或高倍数的防晒霜一定要卸妆，以免防晒剂在皮肤表层积累并导致堵塞毛孔，对皮肤造成损害。

5. 长时间在户外，以为涂好防晒霜就万事大吉

防晒霜并不等同于防晒，因为防晒霜并不能百分之百的抵抗紫外线，因此结合硬防晒才是最完美的方案。如果长时间在太阳底下或是长时间在户外，尽量选择硬性防晒，例如雨伞、帽子、防晒衣等等。这样才能更好地保护皮肤，把紫外线挡得严严实实~

同场加映：10大必买防晒隔离霜推荐　Dior、Guerlain、Shiseido防UV同时护肤（点击放大浏览）▼▼▼

以上便是五个防晒容易忽略的坏习惯，别再无效防晒啦！最后，小编在这里小小的科普一下，防晒霜上的SPF指的是有效的防晒时间，防止皮肤晒伤，而PA则是指防晒霜对紫外线的防御强度，防止皮肤晒黑。在涂抹防晒前，记得看清楚这两个指数，别只会傻傻拿了就涂~

【本文获“Goody25”授权转载。】