奇异博士2｜最美反派Elizabeth Olsen公开“逆龄美颜”5大保养法

奇异博士2香港｜Marvel电影《奇异博士2：失控多元宇宙》近日终于上映，加上戏院重开让不少Marvel迷都急不及待入场观赏电影。本次电影《奇异博士2》饰演最大反派角色“绯红女巫”（Scarlet Witch）的伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）自首次亮相Marvel电影后，引来不少戏迷讨论。现年33岁的伊莉莎伯奥逊拥有天使面孔魔鬼身材，“逆龄美颜”让大众都大赞她保养得宜，今天就揭开她的保养法，女生们一同记下来吧！

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）2014年首度亮相Marvel电影，在电影饰演“红女巫”（Scarlet Witch）而为人认识，她的美貌及傲人身材被一众戏迷大称她为“最美反派”。本次电影《奇异博士2：失控多元宇宙》中“逆龄美颜”再次引起大家热论，自为人熟悉后，大家开始翻查她过往的演出，她早年的性感火辣演出更成为大众的话题。

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）作为美国荷里活的明星，对自身的身材及护肤管理都相当严谨，她曾于过往的访问中表示自己视保养护肤为一种“预防措施”，并指：“不想弄花我的脸，我想优雅地老去，所以对我来言，这就像未来的投资”，因此她对自身管理十分有要求。

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）5大保养法

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）保养法｜每天饮用3000cc水

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）曾表示自己每天会饮用3000cc的水，这有助提升代谢，并能够增加饱足感。不过她尽量入睡前不会过份喝水，担心隔日会现水肿的情况。

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）保养法｜拒食麸质乳制品

此外，伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）在饮食上都不会进食麸质及乳制品，可减低脂肪及增加肌肉量，维持结实的体型，使演出上镜时不会看起来过份瘦或太胖。

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）保养法｜1天7餐

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）保养法｜热爱瑜伽

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）除了饮食外，对于不少运动相当感兴趣，热爱跳芭蕾舞有助锻炼耐力及核心。她还会一周做5-6次瑜伽，有效地雕塑出完美的线条。

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）保养法｜睡前吃蜂蜜

伊莉莎伯奥逊（Elizabeth Olsen）曾透露自己睡前会吃一匙蜂蜜，蜂蜜富含大量矿物质与维生素B，有助安神让肌肉放松，而且有抗氧化作用，能够抗衰老、消除皱纹及色斑。