【放弃FB·上】日碌12小时FB　前Page Admin：100个Page睇到反感

日夜练功夫，当肌肉记下每个动作，打出一拳一脚不用思考，早已成身体反射动作。Facebook也是这样填补每个时间空隙：等升降机的30秒，等地铁的1分钟，等睡意来袭的10分钟。你总是拿起手机，轻轻一点Facebook图示，拇指惯性地向下拉，看到“载入中....”没意识地向上轻扫。
每个动作顺滑得不自觉一天重复十数次，把你的时间载入FB。阿丸如是，成为离不开FB的年轻人，“一直睇Facebook，因为‘碌’呢个动作实在太顺，停唔到呢个动作。”

逾千FB朋友“留言不算倾偈”

2007年，还是随波逐流的年纪，阿丸开设Facebook帐号。她把日子记得清楚，本以为又是一个流行玩意，却不自觉地一步一步陷下去，全人类大抵如此。2008年，她不过是全球1亿用户之一，她说：“刚好十年了。”

“中学什么人也add，例如同一间学校但不会交谈的同学。我大概有1,000个‘FB朋友’。”直至大学，不只朋友的生活状态要紧贴，还有各种专页（Page）的资讯要追赶，阿丸就是典型的年轻人：“碌一下Facebook，可以碌20分钟。”

不过，阿丸不是一个在留言讨论得狂热的人，她可以无视“Tag你一个XXX的朋友”的呼吁，FB的互动对她毫无魅力。她解释：“我不喜欢把二人对话放在这个平台公开。也不会留言，那不是倾偈，我喜欢即时对谈，例如倾电话或面对面倾。就算我立即留言，都慢了。我脸部表情、声线才反映到我第一下的感受。”简言之，她是Facebook世界的CD-ROM，只读不回。

与其说生活和工作分不开，倒不如是Facebook入侵了我的生活和工作。

FB admin：一天12小时上FB  入侵我生活

“一返工就开住Facebook，直到收工一刻。”阿丸说。然而，是Facebook创造她的职位：Page admin。大学毕业后，她到一间媒体公司当网页编辑（下称网编），一天12小时围绕Facebook，每天要发布3至5个帖。她要想内容、如何包装才吸引网民，终极目的就是要宣传其专页，增加Pageview。

Facebook世界没有日夜，后来阿丸的世界也没生活和工作之分。每个人的拇指在4、5吋的手机萤幕轻轻一扫，都可以扫走网编想破头皮的努力。弹指之间，得不到网民为你的帖子停下半秒，Facebook就把你隐藏万千的帖子中，已关注专页的网民下一次也未必看到你的帖子。

“收工看FB，是私人事也是公事，要看什么时间多读者看，反应好不好，看好多数据。”直到睡前，她也惯性看最后一次FB，那仅余的私人时间也叠上工作，她顿一顿说：“与其说生活和工作分不开，倒不如说FB入侵了我的生活和工作。”一“碌”，就是无底深潭。

100个PAGE 睇到反感

后来，阿丸成为活在FB的人。为了宣传公司专页，她先订阅（Follow）逾百个专页，阿丸数一数也觉震惊：“以前follow 30个Page，都是自己有兴趣，例如女人嘢、摄影。返工之后follow 70个Page，你要不停睇，睇好多，你先知FB兴咩、点抽水、点包装。”

100个Facebook专页吐出来的资讯很多，一下子就淹没其中。才不过三个月，阿丸已经反感。“有天我看见我没有follow的《Beauty Exchange》，有个女人说她男友点点点，问大家点做好。关我咩事？有好多时朋友like的，Facebook以为我有感趣就派畀我睇。”她反思说，FB喂什么，她就得吃什么，消化的时间也没有。

当Facebook是生活也是工作，人就麻木，也盲目吞下去。

“愈来愈多资讯，我就想有几多系我想接收？我有兴趣的？我唔睇，系咪会死？”阿丸问。当Facebook是生活，也是工作，人就麻木了，也盲目吞下去。“其实更多是我根本没有时间睇晒。”阿丸带着矛盾，自己也有份制造Facebook洪流，却不自觉卷入旋涡。

她慨叹：“资讯爆炸，新的不断淹没旧，旧的很快就忘掉。”同样在Facebook，上一则的新闻使你愤慨，不要紧，下一则的新餐厅介绍引你想“今晚食咩好”，情绪的转换不过在弹指之间。

下集：脱离Facebook，世界变得自由

于是，阿丸决定脱离Facebook。Facebook已不只是社交平台，她斩掉的是生活一部分。对于一个年轻人社交、生活、时间有什么影响？她说：“世界变得自由。”请看下集。