精神健康｜疫后情况备受关注　精神专科医生鼓励求助：负责任表现

精神健康成为疫后社会关注的议题之一，“心影荟”创会会长、精神专科医生麦永接今日（18日）指，疫情间不少人没有适当处理负面情绪，鼓励市民勇跃求助，强调求助并非弱者，而是负责任的表现。

▼6月18日　《疫情亦情》新书发布会暨摄影开幕礼▼

疫后复常，港人精神健康问题备被社会关注，“心影荟”举行新书发布会暨摄影展，创会会长、精神专科医生麦永接指疫情告一段落，但很多人没有适当处理负面情绪，鼓励市民有需要时勇跃求助。他又指男士自尊心强，遇到问题时大多选择独自承受，强调求助并非弱者，而是负责任的表现。

许先生疫情前原为厨师，疫情期间因为禁堂食而失业，作为家中的经济支柱多次转行，先后成为街市小贩、装修工人等、但都开工不足，他提到当时经常“收埋自己好唔开心”，出现心悸等症状，几经转折下到精精科求诊，证实为自律神经失调。他又指抑郁焦虑最严重的时候曾有自杀的念头，想以死解脱，幸好在最严峻的时候找到帮助，接受治疗后情况大幅好转，希望可以他的故事，鼓励有需要的人寻求协助。

前食物及卫生局局长、香港大学护理学院教授陈肇始亦到场分享，提到自得知武汉出现不明肺炎，就开始为香港守好防线，展开与新冠病毒搏斗的工作，她续指疫情期间工作繁忙，视乎情况睡眠时间甚至比5小时更少。

带领香港抗疫面对巨大压力，陈肇始则表示她舒缓压力的方式就是解决问题，指出当时每日都好想返工，“好想一朝早就冲起身换衫返工，觉得好开心。”甚至会用较不舒适的方法令自己更易起床，只要解决到问题就会令她好开心。不过她亦提到政策被误解时会感到不开心，但亦不会钻牛角尖，“有困难就迎难而上，服务市民。”

“心影荟”于本月18日至21日在中环街市地下互动墙举行摄影展，每日早上10时至下午10时免费入场。