健身室重开｜肚现腩肉女生誓要寻回肌肉 有教练不敌疫情转行
第五波疫情缓和，本港过千间健身室停业逾三个月，苦候多日终于获准复业。有健身室今午（21日）非繁忙时间，仍有大批市民健身，业界对人流达至正常水平，感到意外及惊喜。
健身室内有悲有喜，顾客余小姐期待复业多日，指肚腩的脂肪增加，计划每周健身三日，“一定要操爆自己，揾返啲肌肉！”惟有健身教练表示，停业期间零收入，在苦无资助的情况下，已有两名同事挨不住转行。
24小时营业的连锁健身中心“24/7 Fitness”今日凌晨已率先复业，面积约4,000呎的天后分店，于非繁忙时间的下午4时，仍有约20人正在健身。
健身室复业为神圣时刻
其中，余小姐表示已期待健身室重开多日，形容今日为“神圣时刻”，为了避免下班后的人流，吃过午饭便进场健身。她指，年初至今肚腩的脂肪增加，虽然喜欢吃甜品，亦只能透过清淡的饮食控制体重。
长达三个多月没健身，余透露为避免拉伤筋骨，其拉背的动作，由过往的30公斤减至10公斤，需循序渐进重拾状态，计划每周健身三日，每次最少两小时：“一定要操爆自己，揾返啲肌肉！”
香港压力大 健身可保持心境开朗
余亦自言懒惰，在家不愿活动，须依靠健身室提供动力。她认为，健身可保持心境开朗，可减少身体水肿，并满足贪靓的天性；若身穿漂亮的衣服，更可增强自信，“冇得做运动心情会唔好。”
余希望将来健身室不再停业，认为现时本港缺乏娱乐，市民易有精神问题。“香港系几大压力嘅城市，冇得做运动好易会有情绪病，希望将来唔好再有第六波，政府加油！”
靠健身减肥 体重由75公斤激减至53公斤
已健身一年半的郭小姐，由去年的75公斤，减至目前53公斤，最近只能透过控制饮食，及到维园跑步维持体重，因此期待健身室重开日久，“好开心好激动！因为一直都做开GYM，突然停咗都好惊会肥返。”
郭今日凌晨曾想冲闸健身，可惜不敌睡意。她指，三个多月缺乏锻炼，肌肉力量流失，夹胸的动作由33公斤减至26公斤。问到对政府的建议，她开玩笑说：“乜都可以闩，就唔可以闩健身室。”
教练零收入靠积蓄度日
驻场教练陈先生表示，停业期间零收入，仅靠积蓄度日。虽然政府向体育总会的注册教练发放资助，但他称健身中心不承认体总牌照，只认可专门学校及国际牌照，故大部份行家并无注册，不能受惠。问到会否考虑转行，他说“只能够讲冇得担心，转行就唔会喇，人生得呢个选择。”
陈透露，已有两名同事挨不住第五波已离职，盼政府从实际角度作考虑，让市民强身健体抵抗病毒。“希望下次病毒再来临，再重新睇个行业，可以点继续营业，而唔系一刀切停咗佢，唔系嘅话大家冇收入。”
业界：对非繁忙时间的人流感意外
香港健身Guide主席邱益忠表示，复业初期的顾客，于早前已付费健身，业界仍然无新收入。虽然四时为非繁忙时间，但人流已达至正常水平，约一小时有40人，与原先预计约20人更高，“做运动做到咁神心，系几惊喜同意外。”
▼健身室4月21日凌晨零时重开▼