感染真菌致香港脚　拒绝阴阴湿湿　保持双脚干爽防脚癣偷袭

又湿又热的环境最适合真菌孳生，“香港脚”更是容易中招的皮肤疾病。这种真菌入侵脚部的脚癣问题，绝对不是男性的“专利”，特别是经常穿着长靴、丝袜的女士们，双脚经常密不透风，遇着潮湿环境，真菌就会有机可乘，甚至感染他人。
撰文：香港皮肤健康基金副主席、皮肤科专科关志强医生

俗称“香港脚”的脚癣由两大因素导致︰

1)高温潮湿的环境使脚部长期处于潮湿状态，有利真菌繁殖，导致香港脚发作

2)与“香港脚”患者间接接触，例如共用拖鞋、毛巾或赤脚于公共地方步行，均有机会感染这个疾病。

“香港脚”发作会因应真菌感染位置不同，以及个人健康状况的差异而不尽相同，较常见是在脚趾之间的夹缝发红、脱皮及痕痒，甚至会裂开及出现鳞屑；部份患者的脚底或脚掌会出现小水泡；亦有些患者的脚部角质层变厚。不妨留意以下症状，有助及早察觉病变。

“香港脚”的主要症状︰

•脚趾之间或脚掌发痒、刺痛或感灼热

•脚上出现水泡

•足部皮肤龟裂及脱皮

•脚掌或足部侧边皮肤干燥

•足部感到刺痛

由于“香港脚”症状复杂，容易与其他足部皮肤混淆，尽早求医不仅能避免病情恶化，也能预防真菌传染至身边人。更重要的是，如果患有“香港脚”不自知而经常抓痒，继而接触身体其他部位，有机会使真菌蔓延及繁殖，绝对不能掉以轻心。

对付“香港脚”其实并不困难，不过偶尔会有患者自行对药房购买药物应对，要留意的是，坊间买到的药物有机会是类固醇，虽然有助止痒、消炎及避免溃烂，但是无法有效杀掉真菌，长期使用更会使皮肤变得更脆弱，加速真菌繁殖，绝对是治标不治本的方法。

现时，治疗“香港脚”可以透过抗真菌药膏或口服药物处理，只要遵从用药指示，病情很快痊愈，若然遇上皮肤发炎含脓，或需处方抗生素消炎。此外，口服抗真菌药物或会损害肝脏功能，必须小心使用，患者切勿自行购买，以避免出现并发症。

预防“香港脚”发作贴士：

•每天清洁双脚

•避免穿着不透气的鞋

•保持双脚及脚趾间干爽

•到访公共设施时（如游泳池及更衣室等）穿着拖鞋，避免赤脚行走

•切勿与患者共用毛巾及拖鞋等个人物品

•穿着吸汗的袜子

“01医务所”与香港皮肤健康基金合作，隔周六刊登由医护撰写的医健文章。香港皮肤健康基金成立于2016年，为本地非牟利慈善团体，由多名专业医护人员组成，定期举办健康讲座及宣传推广活动，并提供义诊服务及药物资助计划。

香港皮肤健康基金致力于提高大众对皮肤健康的关注，纠正社会对皮肤病的误解。借着线上及线下的资讯平台，望能加深普罗市民对皮肤科疾病的认识，以及成为医护人员的桥梁，加强专业沟通及交流。香港皮肤健康基金不问病患者的年龄、性别及种族，务求为患者及其家人提供各种支援，减轻他们对病患的疑虑。