浸大推网上平台辅导18至70岁受抑郁影响人士 提供400名额

撰文: 黄咏榆
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不少人受到抑郁情绪困扰,却欠缺动力求医。香港浸会大学日前展开一个“认知行为治疗”网上计划,服务对象为18至70岁、受抑郁情绪影响的人士,透过8星期混合服务模式,费用全免,名额为400个。负责计划的浸大社会工作系副教授潘佳雁表示,计划的示范影片均取材自本地个案,且题材多元化,相信可帮助到不同年龄层人士;亦有精神健康综合社区中心督导主任认为,现时情绪受困人数众多,现行服务难以应付,网上学习模式亦是一出路。

负责计划的浸大社会工作系副教授潘佳雁表示,计划的示范影片均取材自本地个案。(浸大提供)

潘佳雁表示,计划由2019年展开,今年正式投入服务。她指,根据去年的最新数据,香港有逾68万抑郁症患者,但精神科医生、心理学家数目远不足以应付。她说,在过去十年,已有研究显示网上认知行为治疗的成效,与传统面谈治疗的成效相若,惟在香港类似计划仍是寥寥可数。浸大推出的计划采用混合服务模式,包括为期八星期、每周一节的线上单元,并会安排两次面谈和两次电话跟进,评估进展。其后参加者亦须完成网上评估,以检视服务成效。她特别强调,计划以瑞典一个计划作蓝本,再因应香港情况调整,五段个案示范影片恋爱篇、失业篇、教养篇、婚姻篇、退休篇,均取材自本地个案。

计划于两年年始申请、设计 服务未包括社会运动及新冠肺炎疫情由于服务对象由18岁至70岁,潘佳雁指参加者可按自己年纪、需要去选择素材。由于计划由两年前开始申请、设计,故未有包括近期发生的社会运动、新型肺炎疫情,但她表示若使用者有相关方面困扰,可透过倾谈“去讲返自己问题”。团队表示,虽然场景有限,但技巧通用,加上部分受抑郁情绪影的人欠主动求医动力,相信网上平台有助他们纾发情绪。

浸大推出名为“勇破抑郁谷”的认知行为治疗网上计划。(浸大提供)

明爱全乐轩督导主任阮振峰说,近期中心亦接获不少求助,坦言在疫情中问题相当多元,如家人关系、就业问题、甚至部分人对于覆诊亦感到受压“去医院会唔会受感染?”他指,受困情绪人数众多,现行服务难以应付,但认为网上是一个出路,相信学习模式帮到更多人。

团队表示,研究团队现正招募400名18至70岁、受抑郁情绪影响的人士参与计划,并于明年为约200名本地精神健康服务专业人士,登记和参加费用全免,详情可浏览明日(28日)开通的网页https://cando.hkbu.edu.hk。团队又指,目前已收到约百个查询,料五至六月可以开展第一批辅导。