调查：三成八学生压力指数偏高　惟逾五成不欲父母知道自己不开心

开学将近一个月，学生的情绪及压力问题备受关注。香港青年协会全健思维中心今（27日）日公布“新学年学生情绪状况”调查结果显示，当中发现近三成八学生认为在新学年的压力指数偏高，亦有超过五成表示不想父母知道自己不开心。

香港青年协会全健思维中心在9月开学时，透过便利抽样自填问卷形式，访问了2609名中学生及大专生，以了解学生在新学年的压力指数；结果发现，有37.5%的学生压力指数达7至10分（10分为最高），属于偏高水平，惟较去年的39.6%有轻微下降。

不过，有42.7%学生处于4至6分的中等压力水平，较去年试升6.9%，可见学生的压力情况不容忽视。而在新学年，学生最担心的首三项事宜，依次序为“要应付测验/考试”（64.2%）、“成绩未如理想”（60.6%），以及“休息时间减少”（44.8%），反映学生的压力主要来自学业。

有大学生课业压力大致失眠　与家人关系变差

现时就读大学的阿晴称，去年在一个学期内，选修了6科，令自己一日需要上8小时课，晚上10时才下课；繁重的课业使其压力过大，出现失眠等的状态，亦与家人和朋友的关系变差，渐渐不愿分享自己的感受，家人更责怪其怪异的表现。

而同样在大学就读的阿敏则因不适应大学的生活，及选修了不适合自己的课堂，而向家人倾诉，惟家人只着其忍耐，令她感到被人拒绝宣泄情绪。

父母应“敏感”观察子女情绪

香港青年协会督导主任徐小曼称，青少年不应该将情绪压抑，因会严重影响他们的全健身心发展；而父母亦应“敏感”一点去观察子女的情绪，以主动聆听所需。