眼袋误当黑眼圈　港男求诊增　疗程饮食对症下药

面上挂著一对“熊猫眼”，经常会让人感觉疲倦无精神。皮肤科专科医生陈厚毅指出，黑眼圈成因复杂，部份可能是眼周血液循环差，令色素沉淀，短暂性出现黑眼圈，部份人亦可长期伴随黑眼圈，挥之不去。他临床经验所见，因黑眼圈求诊的个案，八成是女士，而近年男士求诊者增多，相信由于文化及工作需要有关。陈厚毅又指，治疗黑眼圈要对症下药，不少个案将眼袋问题当黑眼圈，其实是眼袋突出，视觉上以为眼周变得深色，解决办法是收紧眼袋。若是色素沉淀引致的黑眼圈，可多吃莓类等含丰富抗氧化物的水果，有助减淡色素。

搓揉眼睛致皮肤松弛　易变眼袋

陈厚毅指出，黑眼圈其实并非疾病，不会构成健康问题，并无必要接受治疗。但过往确有人因黑眼圈而求诊，大部份求诊主因是生活质素及自信心受影响。他表示，黑眼圈成因多，短暂出现黑眼圈，可能因为休息时间少，血液不循环所致。长期黑眼圈除了因为血液不循环，亦可能是眼袋让人视觉上以为是黑眼圈。他指，都市人经常使用电脑，令眼睛疲倦，很多人不自觉搓揉眼睛。此举亦会令眼睛附近皮肤松弛，形成眼袋，看上去似黑眼圈。

受黑眼圈问题困扰而求诊的个案并不罕见，每个月接获8至10宗，不乏男士求诊。他指，近年有见男性因黑眼圈求诊人数上升，以往男、女求诊比例为2比8，近年升至3比7。他指出，不少男士求诊都因工作需要或文化影响，令求诊人数增多。他又指求诊者有年轻化趋势，年龄主要介乎20多岁至60岁。他估计，港人休息时间越来越少，生活压力大，是黑眼圈问题年轻化的主因。

一名年仅31岁、于银行工作的男士，也求医期望解决黑眼圈。该男子坦言，因为太经常“被问候”是否很疲倦，甚至影响工作，所以求诊。经诊断后，医生发现该男士本身患湿疹、眼睛敏感，令他经常搓揉眼睛，加上戴隐形眼镜经常拉动眼皮，久而久之令眼睛附近皮肤松弛。医生诊断，该男士实际上是有眼袋而非黑眼圈，只是看上去错觉以为是黑眼圈。该名男士最终接受射频疗程，收紧眼部皮肤，以及进行激光矫视，免除因戴隐形眼镜而拉动眼皮，“黑眼圈”问题终得以改善。

身体机能较弱​　慢性病征状

黑眼圈除了是休息不足的表现，亦可能是患慢性病的征状。陈厚毅补充，患慢性疾病的人士，由于身体机能较弱，眼部的血液循环也较差，亦有机会形成黑眼圈，常见为慢性贫血和甲状腺分泌不正常的病人，较易有明显的黑眼圈。而甲状腺素分泌不足，在甲状腺素低的时候，黑眼圈可能会较深。

士多啤梨蓝莓抗氧化　多吃助减淡

陈厚毅表示，市面上部份眼霜声称有助减淡黑眼圈，市民要小心选择，最好拣选有科学实证，证明有效的眼霜，详情可参考消委会的公布。他又指，即使有效的眼霜，大部份都需要持续涂数月或以年计，才见到成效，使用者需要有耐性。另外，若要减少眼部黑色素形成，可于早上在眼部涂防晒霜，晚上再涂含抗氧化物的眼霜，例如维他命C，或有机会淡化黑色素。

另一种减淡黑眼圈的方法，是多吃含丰富抗氧化物的水果，例如莓类，即士多啤梨、蓝莓等。他指出，若问题是眼袋而非黑色素或血液循环问题，传统要用手术方法拉紧皮肤处理，近年亦可以射频技术无创处理。