每7个小学生有1个出现抑郁征状 　逾两成因学业感压力创3年新高

浸信会爱群社会服务处“乐天Buddies”儿童情绪健康计划，本年初以抑郁为主题进行“香港小学生抑郁状况调查”，结果发现，13.2%受访学生受抑郁情绪困扰，即每7个小学生就有1个出现抑郁征状，当中更有9.7%呈严重抑郁征状；若以本学年小学生总人数34.9万作推算，即全港有逾3.3万名小学生的抑郁倾向已达临床水平。
调查又显示，逾两成（21.7%）受访学生经常感压力，较去年升5.5%，创3年新高。他们的压力来源主要来自学业。机构建议，家长应多陪伴子女，给予孩子空间和时间自由玩，有助消化情绪和建立安全和亲子关系。

是次调查于今年1月至3月期进行，由全港共14间小学、年龄介乎9至13岁的小三至小六学生完成自填式问卷，收回共1301份有效问卷。

结果发现，逾两成（21.7%）受访学生经常感压力，较去年升5.5%，创3年新高，而首三位使同学感到压力来源均与学业相关，分别为“功课太多”（24.8%）、“升中选择及适应”（20.5%）及“学业成绩未如理想”（20.2%），反映学童的压力往往与自身能力有关。

调查分析发现，心理弹性不足对儿童抑郁影响最大，风险高达43.1%，即小朋友面对压力及接纳情绪的能力越弱，影响其抑郁程度越严重，心理弹性不足的学童普遍情绪自卑低落、难以承受挫折、回避及抑压个人情绪等。

中一生曾因老师责骂留阴影拒绝上学 出现焦虑征状

吴太的女儿于就读小六期间，担任校内舞蹈兴趣班的“小老师”，因教低年级学妹跳舞时出现沟通问题，遭家长投诉而受老师责备，自此失去信心，情绪低落及对上学产生恐惧，“佢有次喺学校除校服，除净短裤同背心，佢觉得除咗校服唔喺学生就唔洗返学”。

她续指，女儿于暑假升中期间情绪较稳定，但升读中一时，有次因交功课与老师出现误会，勾起过往遭老师责骂的经历，又开始拒绝上学。吴太坦言，当时双方情绪都受压，甚至因此出手打女儿，顿时察觉事态严重，决定向机构求助。

吴先生指，当时心理学家评定女儿有高度焦虑及轻度抑郁征状，故决定辞去兼职工作，希望有更多时间陪伴女儿，让她重建自信及修补亲子关系，“当时我咩都唔做，只要佢钟意我都会陪佢去做”。他续称，目前女儿经过辅导后情况稳定，翌年重读中一并成功升班。

临床心理学家：家长不应要求子女抑制情绪

浸信会爱群社服务处临床心理学家李明琳表示，许多家长在小朋友闹情绪时，都倾向叫子女控制个人情绪，如要求孩子马上停止哭泣等，使子女习惯压抑个人情绪，不会主动向外界倾诉，长远而言只会令小朋友的心理弹性变弱。

她建议，家长应多陪伴子女，给予孩子空间和时间自由玩，多聆听小朋友说话和关注孩子本身。李亦建议，父母可鼓励孩子发现生活中对自己重要的意义、建立及实行目标等，有助小朋友消化情绪和建立安全亲子关系。