Home office难以专注工作？必学5招摆脱进度停滞不前

不论你是全职或是freelancer，都少不免要在家中工作。但家中总有无穷无尽的诱惑，例如有趣的电视、舒适的床舖甚至佻皮的小动物，都让你的工作进度停滞不前。要工作有效率，除要有足够的定力之外，亦要掌握以下5点，让你以最好的状态完成手头上的工作。

1. 干净整洁的工作空间

要有良好的工作效率，首先，你要有一张干净企理的工作台，如果你的桌子凌乱不堪，你永远不会有好的专注力去把工作完成。所以准备前，应先清理工作台，确保不会被台上的杂物所影响。如果想长远在家中工作的话，也不妨添置一套新的桌椅，让你有更舒适的工作环境，同时有更好的工作效率。

2. 远离享乐

在家中工作，总有万千的诱惑，可能你工作了五分钟，就会想看一会儿电视，或是想直接将电脑放在床上工作，如是者，可能过了一整天，工作依然没有进展。所以，你必须下定决心远离享乐，请关掉电视机电源、将手机调至静音、关掉睡房门，如果可以的话，Wi-Fi也尽量不要使用，让你的工作更加专注。

3. 定好目标 审视工作进度

这是一个无论在办工室抑或家中也可以用得上的方法，在记事簿记下你将要做的事，定下完成日期，你可以更加清楚自己未完成或已完成的工作，记下细节和注意事项，也可以从中审视工作进度，加快未完成工作的效率。你也可以每天为自己定立目标，让你较容易去完成一天的工作。

4. 定立工作与休息时间

自己安排工作，最怕的可能就是缺乏自律性，但好处当然就是可以自由安排时间。所以不妨定立一个工作时间，你未必可以9am至5pm长时间不停工作，或者可以改为7am至12nn，然后可以有一个悠闲的午饭时间，再由3pm工作至7pm，或者在完成一项工作时，走动一下舒展筋骨。适当的休息，可以让你崩紧的脑筋得到舒缓，让你可以走更远的路。

5. “扮”工模式

如果你是一个刚开始离开办公室，转换在家中工作的freelancer，可能未必能够适应到如此大的环境变化，让你工作效率减慢。你或者需要一种感觉身处辨公室的感觉，你大可以穿上在辨公室会穿上的服饰、用工作上的杯子和笔记簿，让你暂忘自己正身处于舒适的家中。