【职场女生】4个简单行动　冲出“瓶颈”没有怕　

每当工作一段时间过后，总会有种似是季节性失落的苦闷？纵使平日“Do what you love; love what you do”的人，也少不免走进“瓶颈”（Stagnation），进退两难。如何面对以上时期，安身立命，突破限制，为事业打开新一页才是关键。

为什么会遇上“瓶颈”？

工作一段时间，熟习行业的模式和环境，达到事业目标后，才会对前途感到迷茫。与此同时，又看不出盲点，无力改变目前限制，从而失去方向。长此下去，不单会磨灭意志，更可能会因一时冲动，刻意为突破而突破，作出错误决定。故此，遇到事业瓶颈，与其抱怨现实，倒不如采取以下行动：

1. 问对的问题　了解现况

为什么会对现况有所不满？理想与现实有什么距离？为何走到目前局面？种种问题，是要自己明白现实与目标的差距，评估眼前有何选择，从瓶颈的根源思考，处理情绪。

只要于网上搜寻相关文章，不难归纳出导致“瓶颈”出现的原因，不外乎欠缺新的职业目标、认为工作欠挑战性、个人技能未符工作要求和对前景不感乐观等等。但只要问对问题，就能了解现况与理想的差距，继而逐步作出相应行动，调节心态之余，亦能带来专业与情绪上的改变。

2. 磨练专业新才能　为未来打算

在TED的Youtube频道里头，就上载“未来工业”（Industries Of The Future ）演讲，讲者Alec Ross解释未来工业将会不断转型，现时的专业亦难免被淘汰。换言之，传统的在职训练，为工作而学习技术的一套，只会练成单一的专业技能，不单会削减适应转变的能力，且导致传统的个人专业有供无求，沦为失业大军。有见及此，学习多样化的技能，提升专业可塑性，才是应对未来职场的法则。学习编写电脑程式、发展个人兴趣、跨领域在职培训等，都是令自己“与别不同”，为专业增添价值的一步。

3. 扩建人脉　与外界接轨

未必人人都会热衷社交活动，但了解不同行业，掌握最新动向，不单可以扩建人脉，更可从发掘机会，洞悉先机，更可能会从交流间获得启发，集思广益。除了是商会聚会、发布会及庆祝活动等，参与不附带商业性质的社交活动更能巩固人脉，看似不著边际的闲谈，对短期事业发展来说毫无建树；但从长远来看，分享资讯与交流，可让信任的人看穿盲点，获得建议。

4. 用行动促成改变

不满现况，意味著要作出相应行动，才能促成改变。不论转工或转行，如不调节心态，固步自封，最终只会重蹈覆辙，令“瓶颈”以不同方式呈现。因此，当作多番尝试，调节心态，充实才能，了解行业发展，仍无力改变现况，那就不如转换工作环境及行业，从事对自己富有意义和使命感的工作，重新开始，才能维系热诚，为事业觅得新方向。