不停狂loop同一首歌如何解决　研究：似旧情人，愈提醒便愈易想起

曾否试过听到一首歌，不但不断单曲循环，而且在脑内不断“自动播放”，挥之不去？当你诗人“上身”，抱着心事抑郁一番，或许只是“耳虫”作怪！

9成以上的人有“耳虫”现象？

所谓“耳虫（earworm）”，即是钻进你脑袋，却又怎都赶不走的旋律。根据《TIME》的报导，美国史丹福大学的Lassi A. Liikkanen发布的《音乐心理学》中指出，这样的情况其实是“非自愿的音乐想像”，而《音乐心理学期刊》则指出9成的成人表示他们每周都会有“耳虫”出现。

虽然每人的情况也会有所不同，但大部份人指“耳虫”会维持30分钟，表示“耳虫”大多悦耳，但也有人感到困扰。当笔者想到当年的《绿䄂子》，如梦魇般挥之不去，不知是否太勤力，还是它也是“耳虫”一种？

“耳虫”有特征，《绿䄂子》应该不合格？

英国杜伦大学的学者Kelly Jakubowski就指出耳虫有特征，歌曲都大多类同。而根据她的标准，《绿䄂子》应该不合格。点图看特征＝＝＝＞

怎样赶走“耳虫”？口香糖或不断单曲循环，以毒攻毒？

有趣的是，笔者搜索资料，不少人受“耳虫”困扰，有关怎样击退耳虫，人人方法各有不同，有人提出吃口香糖分心，也有人指出应该听另一首歌曲，只是最后的结论都差不多：由他也是个办法。

英国杜伦大学更专门研究“耳虫”，并在其官方网站上分享赶走“耳虫”的方法（点图即看==>）：

Sources：TIME, Durham University

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