【恐怖片心理学】哈啰喂特别爱看恐怖片，内心可能正寻求情绪宣泄

万圣节将至，又到了恐怖片的季节。身边总有一帮朋友，买票入场，却又怕得双手掩面。但原来，喜欢在指缝找快感，并不单是因为喜好那么简单。

说法一：“情绪宣泄”理论－看恐怖片䆁放内心恐惧

不论是看港产片《疆尸》，还是经典恐怖片《闪灵》，鬼怪邪灵是出现在旧屋邨或是在荒芜的酒店, 它们都有一共通点，就是在观看的时候，屏息静气，全神贯注，不得不放下手机，也无暇想自己的烦恼。英国心理学家Sarah Niblock就认为喜欢看恐怖片，因为它能令我们䆁放情绪。她解释道，那紧张、刺激，甚至是有点变态的情节，令观众似是跟主角们一起经历情绪上的高低起伏，却又不用真的经历那堆事。

我们深知那情节是假的，但我们投射的感情却是真的。Niblock道，与现实不同，不快、刺激的经历或许会变成创伤，但在电影中的负面情绪却是可以承受的。这提供了一个很好的机会让我们与别人谈论、面对自己的负面情绪。或许对很多人来说，那是第一次正视自己的恐惧。但她也提醒，虽然有一定减压效果，但长期以此来逃避，也不健康。

说法二：另类“英雄片”－看到坏人被惩罚的快感？

主拍恐怖电影的导演及编辑John P. Hess就认为，观众不是爱看英雄打败怪物，而是坏人被怪物吃掉。根据Hess的纪录短片《The Psychology of Scary Movies》，他找出其实观众最享受“恐怖”的部份，而不是最后“胜利”的结局。

即使不是所有恐怖片的情节都一样，但大多都有差不多的元素：打开序幕的“死士”，被怪物杀掉的人都是做了不该的事，如在草丛中混在一的少男少女、贪心的路人、不识好歹的男女⋯⋯他们总会被怪物杀掉。Hess解释，这是因为我们喜欢看到不正确的事被惩罚，被杀都死有余辜。难道爱看恐怖片的观众内心原来内心都住了个英雄？

说法三：男生借恐怖片尽显“威风”？

波兰学者Dolf Zillmann就为此作了一个实验，把36名大学男生、女生，一男一女放在一起看一套十多分钟的恐怖短片。他发现当女伴十分恐惧的时候，男生更享受那影片；而当男伴表露得特别勇敢的时候，女生看影片的满足感更大。可能你也有听过，这后来称作“依偎理论”：提出身边人的反应，也会影响观众看恐怖片时的感受。

但是，这理论解释不了为何有人会喜欢自己一人看恐怖片，笔者也略嫌这有点过时。虽然不排除有一帮人特别喜欢跟异性看恐怖片，但笔者觉得跟姊妹们窝在被窝中看，也很刺激。

人爱看恐怖片的原因，大概各有不同，上述不能尽述，你又属于哪一种？

以下恐怖电影，最适合伴你渡过一个刺激的晚上：

Sources：Psychology Today, The Psychology of Scary Movies