【经痛舒缓姿势】必胜经痛睡觉姿势：可以防漏M、缓解经痛！
撰文： 温桦
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月经到访，肚痛腰酸就不在话下，有时就连躺在床上，也不能好好休息。肚子抽搐疼痛，又害怕乱动而漏M，总令女生在月经的晚上不能好好睡觉。
每个女生总有一些月经生活小习惯。在晚上睡觉时，我都习惯穿起贴身一点的内裤或睡裤，以防卫生巾走位。但我另一位女性朋友却与我完全相反，月经的晚上她特别爱穿睡裙，贪这样通风不局促。不论睡觉有什么的穿衣习惯，不少女性都解决不了睡觉M痛等问题。那么最佳的经痛舒缓姿势又是什么？
月经到访，肚痛腰酸就不在话下，有时就连躺在床上，也不能好好休息。肚子抽搐疼痛，又害怕乱动而漏M，总令女生在月经的晚上不能好好睡觉。
每个女生总有一些月经生活小习惯。在晚上睡觉时，我都习惯穿起贴身一点的内裤或睡裤，以防卫生巾走位。但我另一位女性朋友却与我完全相反，月经的晚上她特别爱穿睡裙，贪这样通风不局促。不论睡觉有什么的穿衣习惯，不少女性都解决不了睡觉M痛等问题。那么最佳的经痛舒缓姿势又是什么？