【野餐防晒】以为做足防晒不会晒伤?八成人都忘记在这部位涂防晒

撰文: 梁秀雅 谢颖红
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踏入夏天,大众投入户外活动的热情比炎热高温更高涨,无论是草地野餐,或外出逛街都必需做足防晒措施,穿上最易散热的白色衣物、手执小风扇、戴上太阳帽及涂抹足够的防晒霜。当大家以为防晒功夫做足时,英国最新的一个研究却狠狠地打了大家一巴,原来没有几多个人能够真正做足防晒工夫。利物浦大学(University of Liverpool)的一项实验发现,多达七成七人涂抹防晒时,都没有均匀涂抹于整个脸部,而且最常忽略眼皮、鼻梁凹陷处等位置,令防晒不能发挥最佳功效,长此下去甚至有患上皮肤癌的可能!

进行户外活动如野餐时,记紧做足防晒。(《她的私生活》剧照)

利物浦大学(University of Liverpool)的一项实验发现,绝大部分人涂抹防晒时,往往都会错过约10%的脸部位置,特别是眼睑周围。研究人员在没有给予任何指示下,要求五十七位志愿者按照自己的习惯将防晒霜涂抹脸上,再用紫外线相机拍摄志愿者的脸部。照片结果发现大部分人平均有9.5%脸部位忘记涂上防晒霜,当中包括眼睑(13.5%)和眼内角和鼻梁(77%)。

进行户外活动如草地野餐必需做足防晒。(AHC)
大部分人都以为眼周敏感,不宜涂抹防晒,亦小看了紫外光对眼周的伤害。(freshbeauty instagram)

约一成皮肤癌变异由眼皮开始

美国皮肤科医生Joshua Zeichner表示,人们在眼睛周围不涂抹防晒,有可能是因为坊间常说眼睛周围位置敏感,应避免涂抹任何刺激性产品,例如防晒。而且大多数人都认为眼睑不停的开眼眨眼,不会被太阳伤害,皆因位置太细小了。然而,无论打开眼睛还是闭上眼睛与否,眼皮仍然有被紫外线伤害的危机,有约一成皮肤癌变异由眼皮开始,事实已证明了这一点。

研究发现,许多人涂抹防晒时,都忽略了10%的脸部位置。(kangsora_ph 's instagram)
进行户外活动,最好戴上太阳眼镜保护眼睛。(reshbeauty instagram)

Zeichner认为,除了留意在最常忽略的位置劝搽防晒外,还可以采取额外的预防措施,如戴太阳眼镜。太阳眼镜有保护眼睛,特别是视角膜之效,免受紫外线损伤之余,并使其可以看到强光,同时也能够保护容易患上癌症的眼皮位置,一举两得!

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(资料来源:Sciencedaily)