星座占卜准到吓亲？“巴纳姆效应”和“确认偏误”令你深信不疑

不管是在生活中、职场上、又或是婚姻里，当人们面对自己掌控不了的人或事物时，总会尝试透过星座的人格特质进行一连串的判断、运势的提醒和建议来获得安全感。

星座、命理这些看似准确又模糊的说法，给予我们的焦虑或恐慌一些安慰与疗愈。然而，星座运势、算命占卜这类的东西之所以会成为人们的指引，其实是因为人类的心理投射。

快来了解心理学上的“巴纳姆效应”，星座心测的准确无误，实际都源于“确认偏误”（点击放大浏览）▼▼▼

巴纳姆效应

“巴纳姆效应”，又被称为“佛瑞效应”，这是一种心理现象，人们会对于他们认为是为自己量身订做的一些人格描述给予高度准确的评价，而这些描述往往十分模糊及普遍，以致能够适用在很多人身上。“巴纳姆效应”能够对于为何不少的伪科学，例如占星学、占卜或心理测验以及抽签掷筊等被普遍接受的现象，提供一个十分完全的解释。

人格测验

美国心理学家佛瑞（Bertram Forer）于1948年对学生进行一项人格测验，测验完后每位学生都会拿到“属于自己特质的分析结果”，之后佛瑞请学生们对分析结果与自己的契合度进行评分，0分最低，5分最高，以此进行评分。

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实验结果

最后的结果发现，学生们的平均评分高达4.31分，也就是说大部分的学生都认为分析结果与自身的特质相符合，但事实上所有学生得到的“个人分析”却都是相同的：

“你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补。你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。看似强硬、严格自律的外在掩盖著不安与忧虑的内心。许多时候，你严重的质疑自己是否做了对的事情或正确的决定。你喜欢一定程度的变动并在受限时感到不满。你为自己是独立思想者自豪，并且不会接受没有充分证据的言论。但你认为对他人过度坦率是不明智的。有些时候你外向、亲和、善于交际，有些时候你却内向、谨慎而沉默。你的一些抱负是不切实际的。”

星座迷思

看完佛瑞的这份“个人特质分析结果”之后，你是否也有产生好像在说自己的感觉呢？就如同明明所有学生得到的个人分析结果都是相同的，为什么大家却都认为这是在描述自己呢？

从实验结果可以发现，这些模糊、看似模棱两可的句子，其实适用于每一个人。然而，其实这些大部分都是佛瑞从星座与人格关系的描述中搜集的内容，这同时也解释了，为什么有时候在星座的性格描述、心理测验的判断结果，或是人格测验的特质分析，就算我们看到的是不属于自己的评论，心里也会产生些许的认同感。

人类的“确认偏误”

“确认偏误”是心理学的一种现象，人类会倾向接受自己相信或能够强化自己思想的讯息，会选择性地回忆、搜集有利细节，而不倾向接受自己不相信或与自己的理念和思想违背的讯息，借此来支持自己已有的想法或假设的趋势。我们的大脑在处理讯息时并非一直都是理性的，这也说明了为什么尽管星座专家的预测或算命占卜，在现实生活中明明没有发生，你却仍对此深信不疑。

选择性地相信

举例来说：

“双鱼座的朋友，这几天在职场上要注意谈吐，否则会陷入职场风波喔！”
“天蝎座的朋友，近期需要注意睡眠不足、失眠等问题影响工作效率。”

你再回头看看，这些其实都是我们在生活中理所应当注意的事情，但当它转变成星座运势来提醒，并在其中的预测中发生一次，就会让人觉得“哇，天啊，这星座运势也太准了吧！”因为我们的选择性相信与选择性搜集资讯，会让我们从脑中去找出过去可以验证此预测的经验。

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