寒冷天气｜羽绒怎穿最保暖？里面穿冷衫反变冻“这个配搭”最御寒

受冬季季候风影响，天文台今（17日）清晨录得最低气温降至11.4度，让不少民众再次出动人手一件的羽绒外套御寒。然而，日本节目发现，穿着羽绒外套时，内搭穿得越厚并不意味著越保暖，反而必须让外套与贴身衣物搭配得宜才能达到保暖效果。

日本电视台此前在《这样有什么差别？》节目中，对不同衣物的御寒效果进行实验，让几位女生在羽绒外套里，分别穿上薄衬衫和厚毛衣，待在室温只有10度的房间里30分钟，然后再脱掉衣服用红外线热像仪观察体温变化。（点击放大浏览）▼▼▼

令人惊讶的是，观测结果显示，在羽绒外套里穿上薄衬衫的女生，表面体温竟比穿著毛衣的女生高出了0.5度，显示在羽绒外套下穿著薄内搭的保暖效果更好，令不少人啧啧称奇，也证明了内搭穿得越厚，并不意味著保暖效果越好。

专家在节目中解释，这是因为羽绒里的羽毛会形成空气层，将自身体温储存起来，因此比起厚内搭，较薄的贴身衣物可以让体温更好地被传达，所以只要在羽绒外套内穿上薄薄一层紧贴肌肤的衣物，就能轻松御寒又不厚重。

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此外，美联社也曾邀请美国经营户外用品店的专家史蒂夫（Steve Schreader）分享天冷时的穿衣秘诀，得知不论冬天多冷，他都认为“洋葱式穿搭”是最好的御寒方式，因为这种穿搭让人产生温暖又舒适的感觉。

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史蒂夫建议，上身可先用一件长袖内衣打底，紧贴肌肤的布料透气且相对较轻，能避免过热或出汗，接著在中间穿上刷毛套头衫或是帽T，形成“第一道隔热层”，防止体温蒸发，保持身体的热度直至核心，最后在外层穿件能够挡风的外套，保持体温不外散的气囊，形成阻隔外界的屏障。

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