Monday Blue是真的！ 研究发现急性心肌梗塞周一最易发作
许多人曾经历过“星期一症候群”，每当周末放假结束、礼拜一回到职场或学校，就会感到特别忧郁，提不起干劲。外国有研究发现，星期一也最有可能发作严重的“ST上升型心肌梗塞”，突然暴毙！科学家指出，除了生理时钟影响贺尔蒙，也有可能是因为在放松的周末过后，工作、生活压力增加所致。
据《每日邮报》报道，爱尔兰贝尔法斯特卫生与社会照护信托（Belfast Health and Social Care Trust）和爱尔兰皇家外科医学院（Royal College of Surgeons in Ireland）医生合作，分析了爱尔兰共1万528名心脏病患者，其中有3416人为爱尔兰人，7112人为英国北爱尔兰人。这1万多名患者都曾在2013至2018年确诊“ST波段上升型急性心肌梗塞”（STEMI）”，且他们在星期一的发病率最高，风险比其他6天高出13%。
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据英国心脏基金会（British Heart Foundation）统计，英国每年有超过3万人因罹患STEMI住院，这些患者必须接受紧急处置与治疗，尽量减少对心脏的损害，医生通常会进行紧急血管塑形手术（emergency angioplasty），来重新打开阻塞的冠状动脉。
过去，科学家一直无法完全解释“星期一症候群”的现象，但根据先前多项研究指出，其原因可能与生理时钟有关。心脏病专家拉凡（Jack Laffan）表示，“在礼拜一患上STEMI的机率最高，这种现象在西方很常见”。
拉凡指出，人容易在冬季、凌晨时发作心脏病、中风，“这些变化的确切机制现在还不清楚，但我们认为可能与生理时钟影响循环荷尔蒙有关，这可能会引起心脏病与中风。”拉凡还补充，人在休假后的工作周第一天返回职场，会感受到压力，“压力增加将导致‘压力荷尔蒙’皮质醇浓度升高，这可能会增加心脏病发作的风险”。
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