史上最懒减肥法!紧按耳朵一个穴道控制食欲 压6下饱足感大增
撰文: ETtoday
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减肥要少吃多动已是老生常谈!美食当前食欲大开要控制得住实在有困难。台湾一名25岁男子自曝超级容易饿,日渐发福的他向当地中医求诊想一解肥胖困扰,诊断发现他胃火旺,容易受便秘所苦,更曾因此送急诊,最后靠著服用清热中药材才改善症状。想要瘦身,中医也推荐“饥点”,堪称餐前15分钟按6下,就能抑制食欲增加饱足感,不妨试试看。
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