3个月见效！主妇胆固醇过高　医生劝改掉1煮𩠌习惯：比吃药还有效

胆固醇过高容易增加心血管疾病的风险，饮食一定要清淡。台湾1名医生分享个案指，1位家庭主妇服药后，胆固醇仍然居高不下，医生细问后，惊揭对方最近为了健康，使用“最天然的”猪油来炒菜，于是劝喻对方改用植物油，3个月后，坏胆固醇（LDL）就从200mg/dL降至100mg/dL，身体回复正常，医生另接获类似个案，劝喻“别再用猪油炒菜了”。

2女用猪油炒菜　坏胆固醇飙升

新陈代谢科医师许哲纶在其facebook专页表示，日前接到接到心脏科医师转诊个案，今次女病人是1名家庭主妇，明明已经服药，但其胆固醇情况仍然没有得到改善，详细问诊后，才发现她最近为了健康着想，所以都用“最天然的”猪油来炒菜。

许医生叫她改回使用植物油，3个月后，坏胆固醇（LDL）就从200mg/dL降至100mg/dL，“比吃药还有效”。但另有一例，1位阿姨听从朋友建议后，使用猪油炒菜，短短3个月内，坏胆固醇就飙升1倍。

医生︰别再用猪油炒菜了

许医生指出，猪油虽然很香，“却是胆固醇与心血管的大敌呀”，自己平时则使用橄榄油，劝喻大家“别再用猪油炒菜了”，至于“鹅油和鸭油比猪油好一点”，但同样不健康，“最好不要太常吃太多”。

（facebook专页“许哲纶医师：新陈代谢，内分泌”）