26种内地网红奶茶糖量劲超标　一杯等于5罐可乐　脂肪如6包薯片

香滑奶茶是不少人的最爱饮品，惟不少调查指出市面上的奶茶糖份超标，饮得多随时有损健康。近日，宁波市场监督管理局针对奶茶作检测，公布抽样了10个网红奶茶品牌、共26种款式奶茶，发现部分标榜“无糖”的奶茶含糖量超标，不符合《食品安全国家标准》的规定。检测报告更指有些品牌的奶茶糖含量异常地高，一杯750毫升的奶茶，糖量相当于5罐200毫升的可乐，而脂肪含量更相当于6包70克薯片！有网民对此展现逆向思维，开玩笑地指“喝杯奶茶等于喝5罐可乐、吃6包薯片？太划算了！”

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据《宁波晚报》报道，宁波市场监督管理局对10个网红奶茶品牌，共26种奶茶样品做了检测，其中包括不少受时下年轻人的品牌，甚或连香港人也熟知的品牌，如Coco、鹿角巷等等。

检测分开正常糖份及不加糖份两种。首先，在正常糖测试中，最甜的一杯是“一点点”的奶茶，其糖含量达到每100毫升中有13.2克糖，每杯750毫升奶茶含糖达99克，以餐厅砂糖每小包5克来计算，一杯已相当于有约20包砂糖。而一罐200毫升的可乐糖含量约20克计算，一杯奶茶便等5罐可乐。

测试显示，声称“无糖”的奶茶不等于无糖，含糖量达每百毫升2.2克至7.9克之间，与一些正常糖量的奶茶一样甜。根据《食品安全国家标准－GB28050-2011预包装食品营养标签通则》中，无糖饮料的含糖量，每百毫升应不多于0.5克，即不少声称无糖的手摇饮品已经超标违规。

除了含糖量要注意外，亦不能忽视奶茶的脂肪含量。在众多测试样本中，“一点点”的波霸奶茶每100毫升脂肪含量达7.8克，即每杯750毫升就有58.5克脂肪。

据香港食物安全中心资料，成人摄取量脂肪量应为人体每天所需能量的20%至35%，以成人每天需摄取约2000千卡热量，每日脂肪摄取量建议上限为60 克，即一杯“一点点”波霸奶茶已爆表。世界卫生组织则指，建议成人糖份摄取量每天从饮食中获得，来自糖份的热量应少于10%，即约少于25克或6茶匙。

奶茶检测的报道刊出后，网民不但不惊讶，反而轻松应对，笑称“以后不喝奶茶了，要喝也喝波霸奶茶才划算”、“是不是不喝一杯奶茶的话，可以选吃6包薯片”、“听说半杯奶茶和3包薯条更配哦”。更有网民笑言胖不关奶茶的事，“仔细想想没有奶茶的年代也有胖子，所以奶茶不是变胖的原因～来人一杯珍珠奶茶加冰！！”。

（综合）