【2017畅销书】《被讨厌的勇气》自己的人生 不需处处迎合别人
由小至大,我们都希望得到别人的赞赏,这是人类本能的欲望。
但若果想追求自己的人生,不被别人操控,应该如何是好?
2017年度畅销好书─《被讨厌的勇气》解答了我们许多人生不同阶段的困惑,阿德勒指出不要害怕别人讨厌,才能真正的“做自己”。
撰文:岸见一郎、古贺史健
自己的人生 不需处处迎合别人要求
哲学家 不想被别人讨厌是人类极其自然的欲望与冲动。近代哲学的巨人──康德称这样的欲望为“倾向性”。
年轻人 倾向性?
哲学家 是的。就是本能的、冲动的欲望。如果说,顺著这种倾向性,也就是顺著欲望或冲动过日子、像颗从坡道上滚落的石头一样,就是“自由”的话,那可就大错特错了。那样的生活方式顶多只是欲望和冲动的奴隶罢了。真正的自由其实是将滚落的自己由下往上推的态度。
年轻人 由下往上推?
哲学家 石头本身是没有力量的。一旦由坡道上开始滚落,就会因为重力或惯性的作用不断滚动。但我们不是石头,是可以和倾向性对抗的;我们可以让滚落的自己停下脚步,顺著坡道往上爬。
认同的需求或许算是一种天生的欲望吧。那么,难道我们为了获得他人的认同,就必须在坡道上不断翻滚吗?要像滚动的石头一样损耗自我,直到失去原来的形状、变得圆滑为止吗?最后变成的这颗球体真的可以算上是“真正的自己”吗?这是不可能的。
要拥有真正的自由 必须有被讨厌的勇气
年轻人 您是说,抵抗本能和冲动就是自由吗?
哲学家 如同我一再提到的,阿德勒心理学认为“一切烦恼都来自于人际关系”。所以我们希望由人际关系中解放、寻求自由。但是要在宇宙中自己一个人独自生活,根本是不可能的事。思考到这里,对于“所谓的自由是什么?”可以说已经有了结论。
年轻人 是什么?
哲学家 换句话说,“所谓的自由,就是被别人讨厌。”
年轻人 您、您说什么?!
哲学家 就是有人讨厌你。那正是你行使自由、让自己生活自在的证据,是依照自己的生活方针过日子的标记。
年轻人 这、这个,可是……
哲学家 被讨厌的确很难过。可以的话,还是希望不被任何人讨厌,可以满足认同的需求。可是为了不让所有人讨厌而汲汲营营的生活,不只非常不自由,同时也是不可能的任务。
想要行使自由,就要付出一些代价。而为了人际关系上的自由所必须付出的代价,就是被别人讨厌。
年轻人 错了!这绝对是错的!那才不是自由!那是怂恿大家“变成坏人”的恶魔思想!
哲学家 相信你一直以来所认为的自由就是“从组织中解放”吧。例如由家庭、学校、公司或国家等等组织跳脱出来就是自由。可是就算你由组织跳脱出来,还是无法得到真正的自由。如果你无法不在意他人的评价、害怕被人讨厌,也不想付出可能得不到认同的代价,就无法贯彻自己的生活方式。也就是,得不到自由。
年轻人 ……老师,您是要我“惹人讨厌”吗?
哲学家 我是要你别害怕被人讨厌。
本文节录自 《被讨厌的勇气:自我启发之父“阿德勒”的教导》
作者:岸见一郎,哲学家。1956年生于京都,居于京都。高中开始以哲学为志向,进入大学后,经常成为老师家中的不速之客,不时与老师展开唇枪舌战。京都大学研究所文学研究科博士课程结业。除了专攻哲学(西洋古代哲学,尤其是柏拉图哲学)外,1989年起开始研究阿德勒心理学。积极从事阿德勒心理学及古代哲学的著述、演讲,并担任多家医院精神科的“年轻人”心理咨商,同时也是日本阿德勒心理学会认定的咨商师与顾问。
古贺史健,自由撰稿人。1973年生。专门以听写记录的方式从事书籍撰写,参与过许多畅销的商业书刊,以及非小说类书籍的出版。所撰写的访谈稿,向来以临场感及节奏感十足而颇受好评。
译者︰叶小燕,日语教学与翻译工作是我快乐的泉源。目前为兼职译者、日语教师、台湾高等法院特约通译。
出版社:究竟
《香港01》 获出版社授权转载,大小标题为香港01编辑所拟。