向日本防灾技巧偷师！整合超实用生活贴士：背心袋尿片、报纸保温

日本人不时面对地震、海啸等天然灾害，但其优秀的防灾教育，往往有效减低伤亡程度。日本“警视厅警备部灾害对策课”不时透过Twitter提供最新资讯，教导民众应灾对策，不少例子更可在日常生活应用。《香港01》搜罗到9大实用小贴士，让大家学定旁身。

抹手纸口罩

如果办公室、学校或家中刚好没有口罩，不妨利用厨房纸巾或抹手纸简单自制口罩“顶档”，可阻挡沙尘或狂风，但防止病毒传染或空气中的污染物还是需要用真正的口罩。

制作方法：

垃圾袋雨衣

垃圾袋是日本警视厅经常提到的万能工具。大型垃圾袋只需要配合适当剪裁，不但可以当雨衣，需要喂哺母乳的妈妈更可在必要时拿来当斗篷。

制作方法：

背心袋尿片

在小型的背心购物胶袋放上毛巾，便可以变成临时尿片。妈妈照顾小孩时如用光纸尿片，紧急时可参考此做法。

制作方法：

报纸保温法

报纸有保温功能，将报纸弄皱后放到大胶袋中，双脚放进去一会儿便能保暖。制作成本低，对手脚长期冰冷的人而言或许是福音。

硬币开薯片法​

每逢开派对或野餐，薯片零食必不可少，不过总有一些包装特别难拆开，如身旁刚好没有剪刀，便可用硬币应急！ 

使用方法：

铁匙羹开罐头法

除了薯片，罐头都是避难必备食品，但一般人都不会随身携带罐头刀。日本警视厅教路，可以用铁匙羹开罐。

使用方法：

平行绑鞋带法

灾害中交通瘫痪时，灾民可能需要长时间行走。原来只要改一改鞋带的绑法，已经可以减轻鞋带对足部的负担，日常喜爱远足的山系男女都可以参考。日本警视厅指，“平行”绑鞋带法可令鞋带从左右两边平均地收紧，分散拉力，又不容易松脱，有利长时间行走减低疲劳。

图片教学：

自制捕蝇器

今年8月澳门风灾过后，街道潮湿容易滋生蚊虫，政府需派员到街上灭蚊。根据东京都政府发行的《东京防灾》介绍，市民可自制捕蝇器。

制作方法：

小娱乐

当灾害发生时，周遭一片愁云惨雾，日本警视厅教导民众利用废物，为小朋友制作简单玩具，不失为苦中作乐的良方。

制作方法：