梳化不要这样坐！医生警告这样坐梳化恐患肺癌：危险　注意6症状

台湾56岁艺人汪建民日前不敌肺腺癌离世，引起外界对肺癌关注。台湾有胸腔外科医生就发文讲解肺癌问题，指出有2个“肺癌因子”并不为人熟悉，当中除了“肥胖”，原来错用这种家具也可能“出事”。而根据本港医院管理局资料，肺癌是“香港癌症头号杀手”，如果出现6个肺癌症状，就要及早求医。

医生揭2容易忽视肺癌危险因子

台湾胸腔外科医生杜承哲于Facebook专页“杜承哲医师”发文讲解“肺癌”成因，提到有2个“你可能不熟悉”的肺癌因子 ── “肥胖”和“沙发（梳化）”。

“肥胖”方面，杜医生指出，“肥胖”是肺癌独立风险因子。他解释，“总脂肪”和“饱和脂肪”摄入量，与罹患肺癌风险相关，而“腰围”是“肥胖”较具体指标数字，建议男性腰围宜小于90厘米，女性腰围应小于80厘米。

这样坐梳化或患癌

至于“沙发”，杜医生表示，身体活动已被证实可以降低罹患肺癌风险，久坐则被发现与多种癌症发生率相关，形容“沙发就跟微波炉、网球拍一样，都是人类发明的工具。正确的使用就是安全的，不正确的使用才会影响到你”，提醒“该站起来的时候就站起来！”。

杜医生另提及预防癌症方法，包括戒烟；避开污染源；多摄取花椰菜、甘蓝菜等十字花科蔬菜；减少加工食品和油炸食品；多活动避免久坐；以及增加自己抗癌、抗氧化能力，减少不必要自由基等，“都是很好的做法喔”。

留意肺癌6个常见症状

根据本港医院管理局“智友站”网页，肺癌是“香港癌症头号杀手”，如果出现6个症状，就可能是患上肺癌征兆。

肺癌6个常见症状▼▼▼

1）身体时常感到疲倦
2）食欲不振、体重下降
3）持续咳嗽
4）气喘
5）痰中带血
6）胸口疼痛：咳嗽或深呼吸时，胸口隐隐作痛或突然剧痛

“智友站”又提到，若病人癌细胞已扩散，可能会出现“颈部淋巴核肿胀，颈、面、手均呈肿胀”、腹胀、骨痛、头痛、局部脑痫或半身不遂。