30岁竟患大肠癌末期！医生警告：常吃这4类食物出事　6症状即求医

【大肠癌／症状／高危群组】大肠癌是常见癌症之一，更出现年轻化趋势。有台湾肠胃科医生分享病例，指曾有1名30岁病患，因生活习惯不佳，罹患第4期末期大肠癌。他之后拆解大肠癌高危群组及预防方法，特别提到4类食物会增加患上大肠癌风险。

大肠癌年轻化

台湾肠胃内科医生彭彦领于YouTube频道“医NOTE”指出，由于台湾人饮食西化、习惯改变和缺乏运动，令大肠癌发生率增加，而且有年轻化趋势。他分享病例，曾有1名30岁病患，因生活习惯不佳，罹患第4期末期大肠癌。

大肠癌成因

彭彦领医生指出，一般大肠瘜肉分为“腺瘤性瘜肉”、“发炎性瘜肉”和“增生性瘜肉”，其中与大肠癌相关的癌前病变，是“腺瘤性瘜肉”；“发炎性瘜肉”和“增生性瘜肉”则一般认为与大肠癌发生没有关系，只要追踪即可。

大肠癌高危群组

彭彦领医生列出大肠癌4个高危群组，包括“家族史”、“生活、饮食型态”、“吸烟喝酒”，以及“50岁以上”。他更特别提醒，“高油”、“低纤”、“红肉”和“加工肉”4类食物与大肠瘜肉甚至大肠癌高度相关，要注意饮食习惯。

大肠癌预防方法

彭彦领医生指出，要预防大肠瘜肉和大肠癌，须定期接受大肠镜筛检，也要改善饮食习惯，戒烟戒酒，以及进行规律运动。

大肠癌6症状要求医

在香港，大肠癌是首3位最常见癌症之一，每年平均有5,000多宗新症。而根据本港医管局智友站，大肠癌常见6大症状，如下：

大肠癌常见有6大症状▼▼▼

1）大便带血、或呈黑色、带黏液，或直肠出血
2）排便习惯突变（持续便秘或腹泻）、粪便形状改变（幼条状）
3）无故体重下降
4）下腹不适（腹部发胀或肠绞痛）
5）大便时有尚未排清的感觉
6）身体出现贫血征状：手脚冰冷、疲倦、心跳加速、气喘、面色苍白、头晕

如有以上症状，紧记要及早求医。

另要注意的是，大肠癌罹患原因并非只有生活习惯，根据医管局智友站，“年过50”、“家族中有人患过大肠癌”、“本人或家族中有人患慢性结肠炎或结肠瘜肉”、“长期进食高脂肪、高胆固醇食物，而纤维摄取不足”、“体重超标（BMI体重指标超过25）”、“饮酒过量”、“吸烟”、“极少运动”这8类群组，都是患大肠癌高风险一群。