日本连罐头面包也有？应对地震台风　防灾食物“非常食”不简单

日本家庭必定会有防灾包，当遇到地震或灾害等紧急状态，储备用品便成为救命的关键，而当中除了减轻外来伤害必备的手套和毛毯等，最不可或缺的就是食粮！日本将防灾食物称作“非常食”，意即为了非常时期所储存的粮食，基本会准备包含水、即食米、调理包、罐头及朱古力等，不过也有人担心防灾食物不够美味，这次就要告诉大家如何来准备，还会推荐5款日本热卖“非常食”。

防灾食物也可以很美味！5款日本热卖的“非常食”，下次到日本时不妨试试！（点图放大阅读）▼▼▼

防灾食物准备原则　轻松储蓄紧急能量

开始著手准备防灾食物时，最先疑惑的就是“要准备多少天份量？”以及“要能保存多久？”

一般来说遭逢大规模灾害引发的停电停水、通讯中断等状况，平均恢复需约3天，所以最少备妥“3日份”，宽裕的情况下，储备1～2周份更加安心，再依照家中成员需求做调整。防灾食物平均要能保存2～5年，因此罐头或调理包就是好选择，而像朱古力保存期仅半年～1年，就得注意定期消耗再补足份量，不过原则上仍建议选购常温储存、保存期半年以上的类型！

而在种类选择上，尽量以携带方便的包装食品为主，另外能一次食用完毕的规格是最好的，因为随身可拿重量有限，也没有冷藏设备供储存。在这些原则之下，最后就是挑选符合喜好的种类，毕竟灾害时容易引起内心不安和恐慌，适当准备些喜欢的食物也是必须的。总之，以日常生活食物为基础，加上可长期保存的防灾品，一起综合储备就可以啰！

好吃好用的日本防灾食物买起来就对了

经过这次的介绍后，是否觉得防灾准备没有想像中难呢？日本有许多专门为防灾设计的食品，经过特殊处理让这些食物摆脱过往的刻板印象，一样能保留住好吃口感，让灾时用餐不再如此艰难。另外也有些食物能取自日常生活，能量饮就是很好的例子，其实只要平时稍多做储备，灾害时就能避免断粮，所谓有备无患，紧急时刻也可以降低慌乱感，为自己和家人多份保护啰！

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