日本肥妹实测瑜伽球减肥法 玩足1星期腰围激减20CM成功改善便秘
撰文： 西米Lu
出版：更新：
瑜伽球是不少人做运动时都会用到的工具，不过似乎不是太多人知道，瑜伽球真正的减肥功效实际有几强大？日本综艺节目早前找来肥妹搞笑艺人实测用瑜伽球来减肥，连续一星期每天玩足24小时，坐在瑜伽球上食饭、打机、睇电视和做运动，最后测试结果竟然连主持人和运动教练也超惊讶？
日本综艺节目《それって!?実际どうなの课 》经常找来不同艺人实测极端减肥方法。今次找来一个梦想成为舞台剧演员，后来因为身材太胖只能转而成为搞笑艺人的肥妹饼田越光，实际试用瑜伽球减肥，连续一星期每天24小时都坐在瑜伽球上，除了睡觉和上厕所之外，全天候在瑜伽球上生活，到底最后的减肥效果如何，连主持人和嘉宾都大吃一惊？
+36
想知道更多日本文化、东京最潮最新资讯、综艺娱乐，click 入专页睇更多推介！👉👉👉 日本旅游天书 住宿 美食 景点 购物 不停更新！
同场加映：日本A0肥仔惨被女神嘲对胖子过敏 操肌劲减40KG变型男逆转神反击
日本节目《ザ！世界仰天ニュース》早前播放一个日本男生的励志减肥经历。今次故事的主角名叫古谷晓斗，小时候仍是个可爱活泼的男生，到底为甚么会踏上成为胖子之路？
晓斗就读小学的时候，爸爸妈妈正经营一间小型的螺丝工厂。某一天早上，妈妈在工作期间受伤而要入院三个月直至完成治疗。当时年纪尚幼的他，妈妈不在身边难免会感到寂寞，这时负责照顾晓斗的祖父母不忍看到孙子伤心，于是决定用大量美食来填补晓斗内心的空虚，令他在短短三个月间，足足胖了20公斤！
妈妈出院之后，见到儿子胖得连样子也变了，一怒之下就强逼晚斗开始减肥，结果……
👇👇即按图片看节目重演！👇👇
+21
究竟晓斗听到的“现实”有多残酷？最后又如何逆转神反击？即看全文及睇片：日本A0肥仔惨被女神嘲对胖子过敏 操肌劲减40KG变型男逆转神反击