罗汉果、八仙果、胖大海止咳治喉痛？中医提醒1情况不宜 忌单独用
撰文： 中天新闻网
出版：更新：
感冒咳嗽时，有些人会吃罗汉果、八仙果、胖大海等来舒缓咳嗽、喉咙痛。中医师提醒，这三种都偏凉性，口干舌燥、声音沙哑会比较合适，若寒性感冒不适合单独使用。
台湾中医生张宏铭在Facebook专页“张宏铭中医师 鲸生情缘”发文指出，寻求可以润肺生津、缓解咽喉不适的茶饮或口含锭，其中“罗汉果、八仙果、胖大海”是很常见的中医相关品项，但常常有人把这3者混淆，虽然对于一些咽喉不适症状，都有缓解的功能，但本质上还是会有差异：
罗汉果、八仙果与胖大海功效有差异，也不是有感冒或喉咙不适时一定适合服用：（按图了解）
+8
罗汉果
有人会听过它又叫“神仙果”，是葫芦科的植物，可以清热润肺，对于肺火燥咳、喉咙痛、声音沙哑等都有帮助。
八仙果
它是加工的产品，所以每间药厂做的产品成分可能不同，在台湾没有标准的处方，通常制法是将陈皮、茯苓、甘草、薄荷、冰片等，中药适当加工处理后塞进白柚或葡萄柚，风干后再切粒口含食用。会看到市面有整颗完整的，也有切粒后置入瓶装贩售。
胖大海
梧桐科植物的种子，可以清肺化痰、利咽开音、润肠通便。
张宏铭表示，以上3者基本上都偏凉，热咳感冒的口干舌燥，或是声音沙哑会比较合适，若寒性感冒不适合只单独使用它们，另外罗汉果、八仙果无法抑制病毒，相关产品只是含起来有清凉的感觉，对病毒感染是没有太大帮助的。
若有感冒或者其他呼吸道疾病，张宏铭建议还是先咨询医生，判断实际病情状况，以免病情越拖越久。
【延伸阅读，更多银发保健养生建议】
喉咙痛也可致命！4种人风险高 遇无法吞口水6个状况别当普通感冒
+5
+16
心脏健康｜“压手腕”可测血管阻塞？大错特错！医生解释实际用途燕麦纤维=白米12倍！乱食恐血糖飙升3类人不宜 营养师推最佳2食法肺癌｜6旬妇肺结节由1颗变10颗 并没吸烟 反是太讲究卫生惹祸心脏健康｜秋冬护心营养师教多吃6款食物 海鲜代红肉 坚果防中风蛋白质｜摄取有次序肉要最后吃 营养师提醒吃错豆制品等于喝油！
延伸阅读：
天冷超多人中镖！营养师推“6类快速恢复食物”咳嗽、喉咙痛全都好
【本文获“中天新闻网”授权转载。】
“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”