【素食贺年菜食谱‧有片】四川麻辣干窝野生菇菌 惹味香口意头好
撰文: 蔡欣恩
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贺年菜最紧要系咩?当然是又好味又好意头!素食者不吃“横财就手”(猪手)也没“年年有余”,不如就来个万事如意吃榆耳。
摄影:潘思颖
纯素(Vegan)中菜馆“尚素”主打云南野生菇菌,少用素肉。而招牌菜之一干窝煸榆耳选用榆耳、白毛木耳和珍珠耳三种野生菇菌,榆耳爽脆之余,肉质肥厚,口感似吃肉;白毛木耳与黑木耳味道相近,颜色雪白爽滑;珍珠耳是迷你版黑木耳,稍为腍软。
榆耳除了好意头,更是滋阴补肾,养颜润肤。而且有通便、治痢疾、利尿道之效,无论是否素食者,新年也要一尝。
大厨李伟业是经验老到的川菜师傅,以虎皮椒、重庆子弹椒干、花椒油、豆瓣酱等四川食材调味烹调,与味道素淡的野菌非常配合。李师傅爆炒菇菌很有功架,镬里传来“洪洪”声,炒慢些辣椒也容易抢火,难怪做出来干爽而均匀,惹味香口,连肉食者都食指大动。
川椒如意野菌食谱(欢迎下载):