消委会牛油|11款无毒牛油安佳总统不含致癌物 边款含最多污染物
消委会曾测试30款预先包装的牛油、人造(植物)牛油及相关产品,发现多数人造牛油含环氧丙醇或3-MCPD。环氧丙醇同时具基因毒性和致癌性,而摄取过量污染物3-MCPD则会损害肾脏及男性生殖能力。专家一般建议人们应尽量减低从食物内摄取基因致癌物。
测试结果显示9款牛油样本没有检出环氧丙醇或3-MCPD,结果与天然牛油产品通常不经精练的做法相符。有2款人造牛油牌子包括“Emborg”及“大公司”,均没有检出基因致癌物环氧丙醇及污染物3-MCPD。
按图了解11款无被验出环氧丙醇或3-MCPD最安全牛油样本︰
环氧丙醇具基因毒性和致癌性,欧洲食物安全局报告结果表示摄入“偏高”环氧丙醇对所有消费者的健康所造成的影响值得关注。“偏高”摄取量指每公斤体重摄入0.6至4.9微克,测试样本中有18款人造牛油检出的环氧丙醇由每公斤含13至640微克不等,最高含量的样本为Sunny Meadow Spread With Canola Oil,每公斤(1千克)含640微克环氧丙醇,即5克(约1茶匙)含3.2微克环氧丙醇。虽然专家建议要尽量摄取低含量的环氧丙醇,在进食上摄取到过量环氧丙醇的问题未至于轻易超越上限。
以45公斤女士为例,每天吃多少牛油为上限,请按图了解更多︰
不过,在动物实验中环氧丙醇可损害DNA,世卫癌症研究国际机构(IARC)亦将环氧丙醇评为“很可能令人类患癌”的物质,一般建议人们应尽量减低从食物内摄取。
至于,3-MCPD(氯丙二醇)属污染物,摄入过量有可能损害肾功能及影响雄性生殖系统。消委会指,现时香港法例没有3-MCPDE在油脂内的含量标准,食品法典委员会亦没有为油脂制定3-MCPDE的最高含量。可参考的是欧洲食品安全局和联合国粮食及农业组织,及世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会(JECFA)所建议的每日摄入量,分别为2微克及4微克。
据消委会是次牛油测试中,检出3-MCPD量最高的样本为“President”Ambassador Salted Culinary Fat Blend,每公斤含1100微克3-MCPD计算,要分别持续每日进食24茶匙及48茶匙,才超出建议上限,最后,消委会提醒3-MCPD亦可经其他高温烹调而产生,食品包括炸薯条、精炼食油、粉面、面包及曲奇等。
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按图了解检测结果︰
参考资料︰消委会