【增記憶力】Uber 2020失物排名枕頭都漏低？8大補腦食物增強記憶

记性愈来愈差！常被取笑无记性。Uber今天公布香港2020年失物认领指数。香港于亚太地区最健忘城市排行中名列第三！名贵失物中，Chanel手袋是最常被遗留，同时公布每日最易被遗留的随身物品、十个最令人意想不到的失物结果及五大最健忘的香港地区等，结果出乎意料。要防止记忆力衰退，原来有食物可帮手“补脑”。

星期六最「大頭蝦」的一天

香港人講求「快靚正」，奔波的同時，往往不小心遺留自己的隨身物品。Uber 今天發佈香港2020年失物認領指數，一星期中星期六接獲最多報失個案，特別下午4時最為健忘！在今年的失物認領指數中，與2019年相比，電話、雨傘和錢包依然是最常見的失物。令人意外的是，巨大如枕頭、嬰兒車及Chanel…...「紙袋」也被遺留在車內。在特定的日子中，例如星期一、星期二等，也有最容易遺留的隨身物品，下次坐車記得提提自己帶齊東西才下車！

按圖揭曉在特定的日子最易被遺留的隨身物品：

5大名牌產品失物

在眾多名貴失物中，Chanel 手袋是最常被遺留。

按圖即睇五大名牌產品失物（ 排序根據失物價值）︰

10個最令人意想不到的失物

按圖揭曉︰

5大最健忘的香港地區

按圖揭曉︰

10大最常見失物

按圖揭曉︰

導致記憶力下降的原因

抑鬱、焦慮、憤怒等會影響我們的思維，同時也影響着我們的記憶，若果想增強記憶力，多了解會導致記憶力下降的原因，從日常生活中入手對症下藥。

請點擊下圖了解導致記憶力下降的4大原因︰

8大補腦食物增強記憶力

英國雷丁大學（ University of Reading）曾發表一項研究，飲用野生藍莓汁的一組人士記憶力及認知能力較高，因此認為含豐富花青素的野生藍莓有助補腦。不少日常的食物都有補腦的功效，多吃以下8款食物，令大腦更靈活及健康，更有助預防腦退化症。

請點擊下圖認識8大有助增強記憶力的「補腦」食物及原因︰