【新冠肺炎】容祖儿14日居家隔离　拍片分享9款自制超简易早餐

新冠肺炎（COVID-19）全球大爆发，对经常飞来飞去的艺人肯定有影响。以乐坛天后容祖儿为例，受疫情影响，完成《Pretty Crazy 世界巡回演唱会》伦敦站后便取消之后行程回港，自律地实行14日居家隔离。自嘲厨艺仅属BB班的她，更每日拍片分享自家制“祖餐”，一手揸相机、一手揸镬铲拍低煮早餐过程，日日新款，包括：Bagel、Egg benedit、牛油果多士、麦皮等等，还有家传怀旧饮品。影片中祖儿虽然素颜上阵，但39岁的她皮肤状态超好，究竟零毛孔肌如何炼成？记者就发现，原来她每日都会食某一种食材！

新冠肺炎疫情已蔓延全球，人人自危，就连英国首相Boris Johnson都确诊。容祖儿早前才去完英国伦敦举行《Pretty Crazy 世界巡回演唱会》，本月13日回港，虽然当时政府未强制英国回港人士隔离，但她决定做个好榜样，留在家中自我隔离。

平时忙到冇时间下厨的她，的起心肝“自己祖餐自己煮”，隔离期间不时在Instagram分享自家制早餐，虽然厨艺一般，但胜在款式够多又简单易做，有歌迷直言每日睇“祖餐”已成为自己早起的动力。见祖儿在片段中不时闹笑话，去到第7天更嗌晒救命！影片娱乐性十足，莫非要效法同门的谢霆锋和关智斌，荣升“Chef Joey”拍片教煮𩠌？

既然这阵子各位都要多留家中，不如参考一下祖儿煮过的9个早餐，保证连新手都做到，不知道又能否给Home Office的你一点灵感？

早餐一：17/3｜班戟

祖儿早上6:30就起身整Pancake做早餐，超用心拍了第一集《祖餐》，50秒短片已纪录了详细步骤，只需3种材料就整到！尽管她笑言：“一只手揸机一只手煮嘢食不容易。”但出到来效果相当不错，难怪不少粉丝问她是否准备做YouTuber了。

早餐二：18/3｜牛油果鸡蛋多士、芝士奄列

祖儿自爆很喜欢食牛油果，可惜买回来的牛油果总是太生，迟迟未食得，当切开牛油果时她更笑言：“仲系硬过我条命！”使热心网民纷纷分享催熟牛油果的方法。由于她做的早餐好大份，好友张敬轩取笑她说：“你系肥国人，肥祖儿。”

早餐三：20/3｜红绿灯捞素面

今次轮到煮面，究竟何谓“红绿灯”？看下去自有分晓。祖儿不讳言受到粉丝鼓励后，更积极拍“祖餐”片：“见到大家对我嘅早餐好有期望，我都希望同大家一齐培养良好的习惯，闲来练习下厨艺同剪片，同大家分享一下都几有趣。”殊不知她讲完就立即戴头盔，补多句：“不过又咁讲，睇吓我可以维持几耐。”事实上，第三天祖儿厨艺似乎有所精进，当网友问起她为何要加某种材料时，还解释得有纹有路！

早餐四：21/3｜牛油果烟三文鱼Bagel

祖儿形容是日主题为“励志”，因为本想煮Egg benedict的她，竟大懵得将Muffin与Bagel捞乱，令弟弟买错食材，祖儿直呼：“我好蠢呀！”最后她还是将错就错，自言：“炮制出一份令人重新振作嘅祖餐，过程非常励志！”而今集的早餐似乎有Cafe级水准，终于获经理人霍汶希（Mani）认可，称赞：“咁多日嘅早餐好似今日最好味。”

早餐五：23/3｜Egg benedict

前一日无法煮到Egg benedict，今日再接再励，终于万事俱备，在粉丝提点之下，叫助手在超市雪柜找到English Muffin。但祖儿亲身煮过Egg benedict之后，竟然说：“实在太太太恐怖啦！”原因与酱汁有关，还向好友表示：“以后都唔食啊！”究竟点解？

早餐六：24/3｜生果牛奶麦皮、滚水蛋

早一日的Egg benedict原来为祖儿弱小心灵带来打击，挫败感驱使她决定一切从简，简单冲个零失败的牛奶麦皮，更附上由容妈妈传授，近年已买少见少的茶记热饮“滚水蛋”，片尾加插NG片段，氹得网友好开心。

早餐七：25/3｜云吞水饺KiKi面

不知不觉，祖儿的居家隔离期已去到最后一天，但“祖餐”环节才去到第7集，她收到Mani送的“物资”，就是自己包的云吞和水饺，立即用来煮面。今集她还隔空向舒淇喊话，何解舒淇又关早餐事？

以为这个“特备节目”要随隔离期而终结，祖儿却向粉丝说：“虽然我隔离嘅14日快将完结，但系为了保护自己保护别人，容祖祖都觉得一啲都唔能够松懈，如非必要，留喺屋企系最安全最能够保护到自己嘅方法。”她承诺还会继续自拍煮早餐！

早餐八：26/3｜台式蛋饼

祖儿实在是不能没有蛋，所以第八日她就参考了网民提议，炮制一个台湾人常吃的早餐——蛋饼，见平时早餐店店员三两下手势就完成，以为好简单，但过程中祖儿居然嗌晒救命，好彩最后力保不失！而网友问她索取详细食谱分量，祖儿都有回复。

早餐九：27/3｜牛油果蛋沙律面包

隔离期已经结束，祖儿并没有上载最新一集祖餐，只贴上这块多士，开Post说：“是日早餐休息一天，金凤代劳。#膊头好痛呀”其实前一天祖儿已透露过，自从在欧洲回港后，膊头痛得要命，完全不能侧睡，就连举手穿衣都会痛，所以隔离完最想去睇医生，相信各位歌迷都一定会体谅！

早餐十：28/3｜煎双蛋

一向铁人般的祖儿的确厉害，肩伤稍作休息后，隔了一天又坚持煮早餐，她说要示范煮自己最拿手的早餐，毫无悬念，又是蛋！虽然祖儿今年即将步入40岁，但依然童心未泯，煎出来的蛋也可爱过人。大家有没有发现，连她的发夹都是煎蛋？肯定有衬过！

大家睇完以上多款早餐，最想试的又是哪一款？原本祖儿讲过，“祖餐”系列有14集，即使在打后日子，也会不定期煮早餐，满足大家心愿。现时还有几集未找数，如果大家想睇她继续示范、继续摆乌龙，不妨留言跟容祖儿讲讲想看她煮甚么早餐啊！