【芝士车厘茄串食谱】免煮圣诞派对小食 10分钟零难度挂汁芝士波
撰文: 邓颖琪
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年尾是Party的季节,跟朋友聚会讲好一人准备一样食物,但厨艺是零的你不知如何是好,高难度的驾驭不来,但一方面怕求其做菠萝肠仔被人嘘,又怕出去买会被识穿,认真“头都大埋”!不用怕,请立即记低这个芝士焗车厘茄食谱,莫说入厨新手,就连厨房的门外汉,甚至小朋友都煮到!最重要是它的颜色又红又绿,一望就知充满圣诞色彩!
摄影、摄录:詹郭敏、陈锦超
剪接:陈锦超
场地提供:美亚厨具
水牛芝士跟车厘茄素来是好拍档,一同出现在沙律之中,如今用竹签串起,立即成为Party Food。一串串圆碌碌的车厘茄,配上水牛芝士波,有如圣诞树上装饰的波波,再加一块画龙点睛的罗勒叶,既能提香,也能加添节日色彩。
水牛芝士本身味淡,所以用了橄榄油、红椒粉等稍为调味,基本上已经食得,但为了再锦上添花,就加了个黑醋汁。如果你想就此蘸黑醋汁食,其实并无不可,但个人就会把它加热煮至稠身,再淋在车厘茄上同吃,如此的话挂汁效果才更理想。黑醋汁大约要煮10分钟左右才变稠,如果你一开始就加热黑醋汁,然后于煮汁期间把握时间准备食材,两者应该差不多时间完成,10分钟绝对搞得掂!
健康小贴士:
水牛芝士的热量在众芝士中属中等,1安士(28克)约有85卡,所以即使是1串2粒的水牛芝士,也不会太高卡路里。而车厘茄的营养价值较番茄高出3倍,它蕴含茄红素,即天然的抗氧化剂,有效抗老和美颜,连皮食营养更丰富。
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