【尖沙咀拉面】东京过江龙鸡汤拉面 怕肥必试蔬菜浓汤低卡蒟蒻面

撰文: 邓颖琪
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香港的拉面店很多,当中固然不乏日本过江龙,最近尖沙咀就开了间源自东京新桥的鸡汤拉面专门店。除了鸡汤之外,最特别之处是其蔬菜汤底,适合素食者,再配上超低卡的低糖质蒟蔬面,可以帮你留Quota吃其他美食!
摄影:邓颖琪

浓稠鲜美鸡白汤底 新鲜鸡熬足13小时!

很多年前拉面已在香港流行起来,通常我们都会选猪骨或酱油汤底,直至10年前,鸡汤拉面开始盛行,不再让猪骨汤专美。来自东京新桥的面屋武一正是以鸡汤拉面起家,它2012年才开幕,短短几年间已在亚洲各地及德国等开了22间分店,最近终登陆尖沙咀。餐厅的浓厚系鸡汤底由日本直送的新鲜鸡熬足13小时,包括有鲜鸡、鸡壳、洋葱、昆布及蒜头等,奶白色的汤底浓滑细腻。

浓厚味噌拉面$88|以浓厚鸡汤为基调,并混入了日本产赤味噌及白味噌,配料方面是鸡叉烧及鸡肉丸。

至于清鸡汤底,跟鸡白汤不尽相同,纵然一样有用鸡壳和洋葱等熬煮,但清鸡汤比例较高,颜色也明显清澈得多,味道较为淡雅。两款鸡汤拉面都一样配上自家制的叉烧,不过这叉烧也跟汤底一样,以鸡肉为原材料,就是低温焖煮的鸡腿肉,吃来绝不嚡口,且尚有肉汁,不会太干身。

盐鸡拉面$78|鸡汤清澈,适合不喜欢太浓味的客人,感觉毫不腻口。(餐厅提供)
鸡腿肉叉烧|慢煮的鸡腿肉用日式高汤、昆布和特选酱油等焖过,宁舍入味。(餐厅提供)

蔬菜汤底配蒟蒻面 减肥或崇尚健康人士恩物!

不过对笔者而言,最特别的是分作浓厚及清淡的蔬菜汤底,一般蔬菜汤可能都是用萝卜、洋葱、椰菜等煲成,不过这间面店的蔬菜汤足足有13种新鲜蔬菜,除了刚提及的3种,还有粟米、香菇、昆布、蒜头、姜、薯仔等等,个人推介浓厚版本,皆因它打破了一般人觉得蔬菜汤就等于淡而无味的刻板印象,原来蔬菜不独用作熬制汤底,更被搅拌成蓉,所以浓厚蔬菜汤喝起来比较稠身,有点像忌廉汤的质感,每啖汤都伴随著一些蔬菜蓉,并且不油腻,很适合讲求健康的朋友或素食者。配料方面,每碗都有香菇、车厘茄、洋葱、菠菜和粟米仔(玉米笋),当然你也可额外追加鸡肉叉烧、免治肉丸或溏心蛋等等。

蔬菜汤共用了13种蔬菜去熬制,每啖都是精华。
蔬菜清汤拉面(盐味)$80|盐味加蔬菜的汤底感觉纯粹,而且绝不含肉类成分,素食者都能安心享用。

说汤底说了这么久,也还未介绍面条,拉面人人食过,不外乎粗、幼、直面,面屋武一选用日本小麦制成的幼身直面,挂汤度高,然而笔者认为另一种面更诱人,因为它只有18卡路里!光看数字你未必有概念,但坊间一个公仔面都有近460卡路里,足足相差25倍!这款面是低糖质蒟蒻面,跟平时食到的蒟蒻一样都有种QQ、弹牙的感觉,而且它属低糖类别,能减低我们的糖及碳水化合物摄取量,并可避免用餐后血糖急剧上升,对于减肥、降血压及血糖等都有好处,可说是减肥一族的恩物!

蒟蒻面>蒟蒻面弹牙轻盈,不得不再提它只有18卡路里,健康不致肥。(餐厅提供)
浓厚蔬菜拉面(盐味)$85|店里的拉面一般都用其幼身直面奉客,不过加$10即可升级至低糖质蒟蒻面,清爽不腻。
除了拉面,按下图会有更多面屋武一的小食介绍及价钱,包括:迷你丼、串烧及其他小食。
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面屋武一
地址:尖沙咀棉登径13-15号白兰轩道3号棉登大厦地下A舖
电话:2191 3570
营业时间:星期一至日11:30-23:30