【喝酒必看】5大食物吃了不易醉！ 餐前为什么要饮牛奶或蜂蜜？

与朋友开派对少不得“饮两杯”，尽兴一下。红酒、白酒、啤酒各有风味，配搭美食，容易不自觉喝多了，令人脸红头晕，醉醺醺。 假如自知酒量浅，但又担心醉酒失礼，有什么食物能令人没那么容易喝醉呢？喝酒时要注意什么？

浅尝美酒能令心情愉悦，但多喝伤身，不想晕眩呕吐，切记不要喝过量。想不容易喝醉酒，最重要的是不要空腹喝酒。假如肚子空空，酒精下肚时便更容易吸收，亦较为伤胃。

喝酒时不应喝得太急太猛，身体需要时间把酒精分解，如果把酒灌下肚，血液中的酒精浓度快速增加，身体无法短时间分解体内的乙醇，便容易醉酒。另外亦要注意的是，喝酒时与碳酸饮料例如可乐等一起喝，会令身体吸收酒精的速度加快，所以应该避免以碳酸饮料混合酒精同喝。

喝酒前吃什么食物能令人不易喝醉？（按图看解释）