心太软食谱 |朱古力蛋糕香浓流心做法超简单 做错第1步注定失败

撰文: 邹家凤
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心太软食谱 |把这流心朱古力蛋糕唤作“心太软”的人实在是个天才,要比原创这法式甜品的米芝莲三星大厨Michel Bras聪明。法文fondant au chocolat,英文Molten Chocolate Cake或Chocolate Lava Cake,意即岩浆朱古力蛋糕,就是朱古力蛋糕的香脆外层下,藏着软软的流心朱古力,一切下去如岩浆流泻,伴以呍呢拿雪糕同吃,一冷一热,一脆一软,一甜一苦,很难不让人一吃倾心,做法原来一点也不难。趁圣诞节快到,来学做这道甜品,软化他/她的心吧!

心太软食谱 |朱古力流心 时间控制最重要

心太软,总怀疑是否像很多因烹调失误而创作出来的杰作,就是朱古力蛋糕未完全焗透的状态。制作方法非常简单,只是若烤焗时间不足,朱古力浆水流流;时间过久,又变成一般的朱古力蛋糕。还必须趁热吃,否则软心的的内馅容易凝固,也失去伴雪糕的冰火口感。

如何做到外脆内软,时间的控制最重要,也可在蛋糕定型后,插入竹签测试,看黏满朱古力浆的稀稠程度,再调节你想要的效果。在流与不流之间徐徐泻下来,心太软,就是那种感觉。

较苦的黑朱古力配以雪糕同吃,若怕太腻,可加点酸酸甜甜的士多啤梨,那就更完美。

心太软食谱 |真假朱古力如何分?

市面一般有3种朱古力,真朱古力、假朱古力和烘焙朱古力,挑选朱古力时,须留意包装上注明的可可脂成分,真朱古力含可可豆提取的可可脂、可可粉,没其他油脂,可可成分愈高朱古力味愈浓,也较有益健康,但使用时需调温。而假朱古力则含代可可脂如棕榈油或植物性油脂等,毋须调温,包装上多有“coating”或“免调温”字样,脆皮雪条上的外层便多是这类,可立即凝固变硬;而烘焙朱古力则属可可加工品,可入焗炉而不溶化,多用于曲奇等。

做这甜品绝不能使用假朱古力(Coating Chocolate),味道天壤之别。按这食谱亦毋须刻意调温,但切记坐热朱古力时,火不能猛,温度过热朱古力会与油脂分解,失去光泽。

心太软朱古力蛋糕食谱
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食谱 心太软朱古力蛋糕(焗)
材料

黑朱古力 100克、无盐牛油100克、鸡蛋2只、糖50克、面粉20克、糖霜少许、士多啤梨随喜、呍呢拿雪糕随喜

做法 1. 朱古力放在大碗内,放入一锅热水上坐溶。
2. 加入牛油拌匀,待完全混合融化,离火,放凉备用。
3. 鸡蛋和糖放另一大碗内,以电动搅拌器拂匀。
4. 加入朱古力溶液,拌匀。
5. 筛入面粉,轻轻拌至粉粒融合成朱古力浆。
6. 以牛油涂抹焗杯,注入朱古力浆至8成满。
7. 放入已预热摄氏180度焗炉焗约10-15分钟。
8. 取出翻转脱模,撒上糖霜,加入士多啤梨,伴雪糕同吃。

健康小贴士:

朱古力能有抗氧化、预防心血管疾病的功效,是因为当中所含的可可成分。因此可可含量愈高愈有助抗衰老。不过,假朱古力的可可成分低甚至没有,若取而代之的是含高饱和脂肪的棕榈油,或属反式脂肪的氢化植物油,便会增加坏胆固醇,减少好胆固醇,提高心血管疾病的风险了。

摄录:李思敏、冯嘉雯
剪接:冯嘉雯

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市面出售的朱古力分几种?

一般分3种,包括真朱古力、假朱古力和烘焙朱古力,主要视乎可可脂成分而定。

什么是真朱古力?什么是假朱古力?

真朱古力含可可豆提取的可可脂、可可粉,没其他油脂,使用时需调温。假朱古力则含代可可脂如棕榈油或植物性油脂等,毋须调温,包装上多有“coating”或“免调温”字样,脆皮雪条上的外层便多用这种,可立即凝固变硬,朱古力味不浓。