8大年轻就必须养成的好习惯 更爱自己要体验愉快性爱、勇于说不
撰文： VOGUE Taiwan
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很多女孩几乎把减重当成人生课题，养成的生活、饮食习惯也多跟减重有关，但其实，除了减肥，心理、身体健康、人际关系、释放压力等也是我们不可忽略的必修课。以下整理8个好习惯，它们跟减重一点关系都没有，只是一种更爱自己、更健康的生活方式！
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【本文获“VOGUE Taiwan”授权转载，原标题：与减肥无关，只是让自己变得更好、更健康！一起养成这8个好习惯。】