【动感女神】姜丽文Lesley　泰拳台上．流著滴汗的性感

摄影：杨晴
场地：Fight Hard Fitness
教练：Aun
发型：Dickson Tang

要爱上一样东西，需要多少时间？可以有多狂热，姜丽文用泰拳回答你：“其实只是两个月之前的事，之前我做开 circult training（循环训练），我有位朋友 是荷李活的动作指导，他知道我喜欢运动，说我应该试试打泰拳，并亲自教授了我一课，上完课后我便疯狂爱上了。”泰拳这玩意很主观，试一次便会喜恶分明：“第一堂完了，我手脚不停地震，但我十分喜欢这个感觉，因为我觉得这代表我付出过、有尽力过，很累但好开心，又有得玩、又对身体好。”有舞根底的Lesley觉得泰拳步法跟跳舞有相似之处，更易对泰拳投入。

泰拳，只是又一种新运动征服了Lesley：“我由3岁开始练习芭蕾舞，一学10年；然后学、street jazz（街舞）、jazz funk（乡土爵士舞）及hip-hop，跳舞都算是运动吧？”如果你对运动的定义要求严格，跳水可算是“正宗”的运动吧？“在加拿大有练习跳水，跳一米跳板，10至15岁是温哥华的地区一米板冠军，只是因为喜欢音乐及跳舞而终止练习了。” 还有还有花样滑冰，她达到表演级，我相信坚持下去，她会是一名优秀的运动员，可是，Lesley体内流的，是冒险家的血液：“排球及篮球等都有玩过，但玩了一会觉得不喜欢，便立即停止了。”她会爱泰拳爱多久？

体操及骑马，都不曾难倒Lesley，唯有大学学业，才成为她与体育“分家”的理由。“入大学开始忙，搬去日本（工作）后更忙，因此少了做运动；搬回香港后，4年前我才真真正正每日做运动，因为想健康，加上做运动可以减压。”Lesley的自发性十分强，会自己在网上找训练片段在家跟著做：“没有时间打 泰拳的时候，便会自己在家做circuit training（循环训练），一边播韩剧一边训练，上午做40分钟带氧运动训练，晚上练习20分钟，要训练好腹肌及臀部。”无论多累她都坚持一天有一次训练。

喜欢一样东西，你会去几尽？Lesley的答案是每两三天便见她一次：“泰拳给我的是一个新的自信。我喜欢比别人做得更好，甚至喜欢竞争，打泰拳令我觉得自己不会是弱的女仔；精神上，我喜欢有人指导下，令自己变得更好，小时候已经喜欢上学，进步的感觉好好，好喜欢这个姜丽文。”更美妙的是，打拳原来可以将她的事业连繋：“工作紧要，但收工后练习亦是工作一部份！唱歌需要用气，跳舞又是带氧运动，有时候拍照又要fit又要靓， 不将身体操fit，就好比结他手不练习结他，便甚么都不是，所以打拳亦我的工作的一部份。”

最后，利用一下Lesley的“国际视野”：她在香港出生、加拿大长大、日本及韩国发展事业，不同的运动文化，她都有所感受：“加拿大是有广大大自然的国家，我在加拿大很喜欢户外活动，不论在自己家中花园做瑜伽还是行山，亲近大自然是加拿大人、包括的都很喜欢的活动，因为当地文化就是这样。”日本及韩国的运动文化都在转变：“日本人很少健身的，我不太感觉到日本人有运动的生活方式，不过这已经是十年前的情况了；韩国的K-pop很成功，不少偶像身型都很fit，这间接令健身文化在社会普及了，男明星每位都做gym，近几年女明星都会。”香港胜在够方便：“这几年健身都流行了，无论是试泰拳还是TRX，十分容易找到门路去试。”流著滴汗的性感，Lesley做得到。

Dress Up：Puma PWRSHAPE 蓝色x黑色 control bra；黑色 tight、control ＆ Future
Listen Up：在家会一边看犯罪纪录片一边运动，在健身室会听hip hop音乐
Fuel Up：打泰拳后会进食希腊乳酪，或者香蕉；运动后会进食碳水化合物：面包、米饭或面食
Meet Up：家中客厅、Fight Hard Fitness
Follow Up：FB－Lesley Chiang 姜丽文；IG－ lesleychianglove；weibo－ Lesley 姜丽文​

Trainer: Aun
Venue: Fight Hard Fitness
Hair stylist: Dickson Tang