【读识好生活】从大堆头到一身轻　分享简约的幸福

人的价值不在于自己拥有的物品数量。物质只能给我们稍纵即逝的幸福，不必要多余的会夺走我们的能量、时间，带走所有一切。极简主义者是第一个察觉到这一点的人。

上图是《我决定简单的生活》一书作者佐佐木典士实行极简主义前后的家居对比。“垃圾屋”时期，家中囤积了几面书墙；为极简主义者后，就只剩下一张空气床垫、一人餐具、几件衣服等。

每日打开衣柜，明明衣柜塞满不同款式的衣服，但你有没有发现自己永远都是重复穿著某几件衣服，衣橱内总有几件一直藏在最深深处、永远触不到的“新衣”？或者你的书柜上，总有很多你一直“收藏”的书本，但却又继续买了一本又一本“不看的书”？《我决定简单的生活》从断舍离到极简主义，为家中杂物一大堆的你提供减物法则：

找出无法丢东西的原因：面对迟迟无法动手掉弃的旧物，要反问自己丢不掉的原因。不想掉走回忆？觉得麻烦？不想浪费人家的心意？还是．．．．．．想成功清除杂物，就先要了解物品对个人的重要性。

丢掉“早以遗忘”的东西：如果你发现家中有几件你想不起自己曾经买过的东西，就代表你可以弃之，因为记不起就是用不到，亦不需要的东西。

利用数位产品记录回忆：踏入数码年代，可以用Scan Snap扫描器将过往的照片、书信扫瞄成数位档，让你随时回味过往回忆，又不会占用家中空间。

我们很多时会把个人幸福的追求转移到物质上，以为拥有得愈多就是幸福。“身边物品少，人生愈幸福。因为我们再也不需要物品填满我们的人生”，是作者希望带给读者的道理。《我决定简单的生活》的作者佐佐木典士是一名简约主义者。简约主义就是将身边物品数目减至最少的生活态度。作者先从介绍简约主义切入，剖释物品对一个人的定义，再与读者分享减物的大原则及追求幸福的得著。

出版资料

书名：《我决定简单的生活》

作者：佐佐木典士

出版社：三采文化股份有限公司

销售点：商务印书馆