【读识好生活】治疗网络沉溺者的临床经验
撰文： 梁蔚澄
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“现在几多点？还在上网？熄灯早点睡！”这句话或许父母们已讲过数百遍，而孩子只当这唠叨为耳边风。小孩打机成瘾可以怎么办？
踏入数位时代，网络使我们在弹指之间取得资讯和乐趣，令生活更便利。不过，“水能载舟，亦能覆舟”，有些青少年沉溺虚幻，不能自拔，影响身心健康，荒废学业的情况亦屡见不鲜。
为什么某些孩童会沉溺于网络、互联网游戏？
“只是一种人生迷失消沉的表征。个人背后的虚空，才是真正要处理问题的症结。”一个人若是生活在快乐的家庭里，而身心也处于平衡健康的状态时，打机上网只是他们生活里众多活动的一部分，绝不会不计后果地投入网海。
为何网络成为了某些孩童的表达出口、甚至是令人不能自拔？
问题可能是出在家长的身上──曾有一名中二生的家长，因为儿子只顾打机而废寝忘食，妈妈生怕他会饿坏，结果一口一口把饭菜喂上，又会按时送水，不时提醒他如厕，这样的溺爱怎会不助长儿子继续沉醉于虚幻世界呢？
《网络沉溺》的作者屈伟豪是婚姻及家庭治疗哲学博士，亦是三女之父。他特别为家长写下此书，把辅导与治疗网络沉溺者的临床实战经验记录下来，以助父母了解子女真正的内心需要。
亲子锦囊
“只要多花一点心思，其实所谓‘管教’，只不过是家长和子女之间如何更紧密沟通而已。”