商界女神胡曦文公开养颜秘方 注重饮食方面:唔食精制食物
撰文: 吴子生
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商界女神胡曦文(Christy) )今日(8/11)现身铜锣湾出席旗下品牌健康产品宣传活动。讲起保养心得,Christy透露会在饮食方面着手:“好多时我哋工作都好忙,未必食足三餐,加上每餐嘅平均营养都未必够,变咗我都额外选择食一啲保健产品。例如我平身就唔会食咁多生果,系因为好多生果都好甜,咁所以我就唔系食好多,因为我觉得食得太多生果未必系有益,咁所以我呢个产品系糖尿病嘅人士都可以食。同埋我好少食零食,同出面精制过嘅食物。除咗以上之外,最紧要系有充足嘅睡眠,加埋做运动,想唔变靓都唔得啦!”
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