林师杰晒潺仔爆肌对比图　肥仔变大只仔只花XX日！　

近日大家都跟风潮玩“10 Years Challenge”，林师杰都有在社交平台上载前后对比照，不过就不是10年之间的对比，而是40日的对比。

2017年时，林师杰为拍TVB剧集《特技人》，特别去找教练操肌练大只，他由原本有个小肚腩、些少肥仔胸、四肢“松抛抛”的潺仔，经过40日的操练，摇身一变，变成一个拥有6旧腹肌、马甲线、手瓜起腱的大只仔，真是非常厉害！

师杰在IG写道：“10年转变梗系大啦，但当你遇到对的人，努力，坚持，活得精彩，40日已经可以有好大转变，3个月足以改变你一生。《特技人》带畀我嘅系朋友，家庭，试炼，而最紧要，系开心。”真系好励志，各位肥仔唔好放弃！